Öffnungszeiten und Kontakt

<b>Celine Berthold</b>
Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben (Oscar Wilde). Ihre persönlichen Erfolge stehen für mein Team und mich daher immer an erster Stelle. Celine Berthold Leitung Premium Resort Speyer
Premium Resort mit AquaDome Speyer
Iggelheimer Straße 24
67346 Speyer
Kundenbewertungen & Erfahrungen zu PFITZENMEIER – Fitness since 1978. Mehr Infos anzeigen.

Öffnungszeiten

Wochentag
MO 06:00 - 23:00
DI 06:00 - 23:00
MI 06:00 - 23:00
DO 06:00 - 23:00
FR 06:00 - 23:00
SA 08:00 - 23:00
SO 08:00 - 23:00
FT 08:00 - 23:00

Öffnungszeiten

Wochentag
MO 06:00 - 22:30
DI 06:00 - 22:30
MI 06:00 - 22:30
DO 06:00 - 22:30
FR 06:00 - 22:30
SA 08:00 - 22:30
SO 08:00 - 22:30
FT 08:00 - 22:30

Öffnungszeiten

Wochentag
MO 06:00 - 22:30
DI 06:00 - 22:30
MI 09:00 - 22:30
DO 06:00 - 22:30
FR 08:00 - 22:30
SA 08:00 - 22:30
SO 08:00 - 22:30
FT 08:00 - 22:30

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Sie werden mit dem Button auf die Seite unseres Partners MySports GmbH geleitet, um einen Termin vereinbaren zu können. Bitte beachten Sie dazu unsere Datenschutzhinweise!

Unsere Studio Highlights

AquaDome

Das lichtdurchflutete Schwimmbad im Pfitzenmeier Fitnessstudio in Speyer lädt zum freien Schwimmen und zu einem vielfältigem Repertoire an Aqua Fitness-Kursen ein.

Das Training im Wasser macht nicht nur richtig Spaß, es ist durch den natürlichen Auftrieb und den Widerstand des Wassers auch besonders gesund: Entlastung von Bändern, Gelenken und der Wirbelsäule, gelenkschonende Kräftigung der Muskulatur, Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Straffung des Bindegewebes, Verbesserung von Ausdauer und kognitiven Fähigkeiten wie Koordination.

Pfitzenmeier Therapiezentrum

Ein Pfitzenmeier Therapiezentrum ist unserem Fitnessstudio in Speyer angeschlossen.

Dort betreuen und therapieren wir unsere Patienten mit hoher Fachkompetenz, Einfühlungsvermögen und Warmherzigkeit. Ob sportspezifisches Training an modernsten medizinischen Geräten, osteopathische Anwendungen in den hellen, großen Kabinen, Lasertherapie und Kinesio Taping oder den klassischen Therapien wie Krankengymnastik, Manual Therapie oder Lymphdrainage – unser Team bietet Ihnen ein breitgefächertes Leistungsspektrum in den Bereichen Orthopädie, Chirurgie und Neurologie.

therapiezentrum-pfitzenmeier.de

Studio Angebote

1.150 m² große Trainingsfläche

Kraft- und Cardiotraining

In unserem Fitnessstudio in Speyer lässt die geräumige und im Juni 2025 modernisierte Trainingsfläche im Erdgeschoss dank modernster Kraft- und Cardiogeräten keinerlei Wünsche offen. Auch die besonders großzügig dimensionierte Freihantelfläch mit zwei Gewichtheber-Plattformen, Athletic Area und Faszientraining Recovery Area sowie einem separaten Ladiesbereich ermöglicht Ihnen Premium Training auf höchstem Niveau.

Die Trainingsfläche ist wie folgt ausgestattet:

  • Crossbase Athletic Area, Functional Circle Training, um Sie bestmöglich auf ein HYROX® Event vorzubereiten
  • MATRIX® Kraftgeräte
  • FUNS B® Tower
  • Faszientraining in der BLACKROLL® Recovery Area
  • ELEIKO® Langhanteln mit Rig
  • Plate Loaded Zone von REALLEADER®
  • SENSOPRO® 3D Stabilisationstraining

Express Workouts

Kurz und äußerst effektiv – mehrmals täglich auf der Trainingsfläche

Trainingsfläche für Ladies

Official BootyBuilder® Zone

In unserem Fitnessstudio in Speyer gibt es seit Juni 2025 einen exklusiven Damen-Trainingsbereich ausgestattet von BootyBuilder®.

Für mehr Privatsphäre und Komfort: Unser separater Trainingsbereich nur für Frauen ist ideal für alle, die in ruhiger Atmosphäre trainieren möchten – mit ausgewählter Geräteausstattung speziell für Damen.

Über 90 Kurse pro Woche

Aqua Fitness, Kraft- und Cardio Workout, Body & Mind, Dance & Fun uvm.

Die Kurse verteilen sich über drei Kursräume, eine Indoor Cycling-Arena und unseren AquaDome.

Das Kurs-Repertoire in unserem Pfitzenmeier Fitnessstudio in Speyer wartet gleich mit einer ganzen Reihe an besonderen Highlights auf – darunter schweißtreibende Box-Workouts und das intensive Intervalltraining M.A.X.®, Nordic Walking und Lauftraining im Freien, den aktuellen Trend Functional Workout und Antara®.

In der hochmodernen 110 m² großen Indoor Cycling-Arena warten 50 Bikes auf Sie, und drei- bis viermal täglich nehmen unsere Rad-Spezialisten Sie mit auf abwechslungsreiche Indoor-Etappen.

Quelle: Pfitzenmeier | Fitnessstudio Speyer

Exklusive Spa- und Wellnessoase

Wellness wird in Speyer großgeschrieben. Rund 100 Aufgüsse pro Woche können Sie in den vier Saunen und zwei Dampfbädern genießen: Blockhaus Sauna, Finnische Sauna, Finnische Sauna (Damen), 60° Sauna, Dampfbad und Dampfbad (Damen).

Wellnesspool und Dachterrasse

Der Wellnesspool und die sonnige Dachterrasse mit Extra-Damenbereich machen jeden Aufenthalt zu einem kleinen Urlaub, der Kraft und Energie schenkt.

Kursangebote

Kursplan Speyer

Über 100 Group Fitness Kurse*

+ Live Streams über die Pfitzenmeier Fitness App


KURS-TEILNAHME IM STUDIO

Über 25 Aqua Fitness Kurse*

im AquaDome


KURS-TEILNAHME IM AQUADOME

Über 25 Express Workout*

+ Live Streams über die Pfitzenmeier Fitness App


KURS-TEILNAHME IM STUDIO

Über 260 Fitness-Videos

in der Mediathek der Pfitzenmeier Fitness App

Quelle: shutterstock.com

*wöchentlich

Events vom 06.10. bis 14.01.

28701,28670,28669,28668,28665,28651
6
2025-10-06 23:49:38
2026-01-15 22:49:38
Dance Festival (Speyer) Oktober 2025
Dance Festival Oktober 2025 1/6
Dance Festival (Speyer) Oktober 2025
Sa 11.10. | 09:00 16:50 Uhr
Sa, 11.10.2025 09:00 - 16:50

Dance Festival Oktober 2025 Dance Festival (Speyer) Oktober 2025

Die Anmeldung ist ab 72h vor Kursbeginn über die Pfitzenmeier App möglich.

Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Nichtmitglieder können dieses
besondere Event zu einem Tagespreis von 25€ buchen.

Wir freuen uns!


Quelle: Shutterstock.com

Dance Festival (Speyer) Oktober 2025

Tagesprogramm

09:00 - 09:50 Uhr
World Jumping - Greatest Dance Hits

R1

mit Natascha E.
09:00 - 09:45 Uhr
Aqua - Greatest Dance

AD

mit Gracia
10:00 - 10:50 Uhr
Wirbelsäulengymnastik

R1

mit Monika K.
10:00 - 11:30 Uhr
Yogadance - Teamteaching

R3

mit Jessica W. & Andrea S.
10:00 - 11:00 Uhr
IC Intro - 90er Dance Floor Hits

ICR

mit Dirk A.
10:00 - 10:45 Uhr
Aqua Latino

AD

mit Carola R.
11:00 - 11:30 Uhr
Dance Yoga

R1

mit Carola R.
12:00 - 12:50 Uhr
Muskeltraining

R1

mit Marion S.
12:00 - 12:50 Uhr
Zumba

R2

mit Natalie R.
13:00 - 13:50 Uhr
Pilates

R1

mit Christine P.
13:00 - 13:50 Uhr
Latino Dance

R2

mit Marinko M.
14:00 - 14:50 Uhr
Step Dance - Mittelstufe

R2

mit Marinko M.
15:00 - 15:50 Uhr
Dance with me - Danceparty

R2

mit Berna Y.
16:00 - 16:50 Uhr
Modern Line Dance

R2

mit Selina B.
18:00 - 18:45 Uhr
Aqua Power

AD

mit Petra B.
Dance Festival (Mannheim) Oktober 2025
Dance Festival Oktober 2025 2/6
Dance Festival (Mannheim) Oktober 2025
So 12.10. | 12:30 17:30 Uhr
So, 12.10.2025 12:30 - 17:30

Dance Festival Oktober 2025 Dance Festival (Mannheim) Oktober 2025

Alle regulären Kurse an diesem Tag finden statt.

Die Anmeldung ist ab 72h vor Kursbeginn über die Pfitzenmeier App möglich.

Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Nichtmitglieder können dieses
besondere Event zu einem Tagespreis von 25€ buchen.

Wir freuen uns!


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Dance Festival (Mannheim) Oktober 2025

Tagesprogramm

12:30 - 13:15 Uhr
AQUA ZUMBA® PARTY

AD

mit Janine & Sascha
13:30 - 14:30 Uhr
STEP AND DANCE

S1

mit Dimitrios
14:45 - 15:45 Uhr
BURLESQUEE

S1

mit Sascha
16:00 - 17:30 Uhr
ZUMBA® PARTY

S1

mit Janine, Benjamin & Sascha
Dance Festival (Neustadt) Oktober 2025
Dance Festival Oktober 2025 3/6
Dance Festival (Neustadt) Oktober 2025
Sa 18.10. | 10:00 17:45 Uhr
Sa, 18.10.2025 10:00 - 17:45

Dance Festival Oktober 2025 Dance Festival (Neustadt) Oktober 2025

Die Anmeldung ist ab 72h vor Kursbeginn über die Pfitzenmeier App möglich.

Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Nichtmitglieder können dieses
besondere Event zu einem Tagespreis von 25€ buchen.

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Dance Festival (Neustadt) Oktober 2025

Tagesprogramm

10:00 - 10:50 Uhr
Step Basic

S1

mit Jörg M.
10:00 - 11:30 Uhr
Yoga Music Flow

S2

mit Tanja S.
10:15 - 11:00 Uhr
Aqua Special

AD

mit Carlos M. P.
11:00 - 11:50 Uhr
Step Medium

S1

mit Jörg M.
11:15 - 12:00 Uhr
Aqua Classic Music

AD

mit Carlos M. P.
12:30 - 13:30 Uhr
Dayo

S3

mit Bernadette S.-B.
13:30 - 14:30 Uhr
Ananda Tandava

S3

mit Bernadette S.-B.
15:00 - 17:00 Uhr
"Dance your inner wave"

S3

mit Thomas M.
15:00 - 15:50 Uhr
Aerobic Dance

S1

mit Benjamin E.
16:00 - 17:00 Uhr
Muskeltraining Special

S1

mit Benjamin E.
16:00 - 16:45 Uhr
Aqua Zumba

AD

mit Cornelia W.
17:00 - 17:50 Uhr
Zumba

S1

mit Benjamin E. & Venessa D.
17:00 - 17:45 Uhr
Aqua Special

AD

mit Cornelia W.
Dance Festival (Karlsruhe) Oktober 2025
Dance Festival Oktober 2025 4/6
Dance Festival (Karlsruhe) Oktober 2025
So 26.10. | 09:00 16:50 Uhr
So, 26.10.2025 09:00 - 16:50

Dance Festival Oktober 2025 Dance Festival (Karlsruhe) Oktober 2025

Die Anmeldung ist ab 72h vor Kursbeginn über die Pfitzenmeier App möglich.

Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Nichtmitglieder können dieses
besondere Event zu einem Tagespreis von 25€ buchen.

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Dance Festival (Karlsruhe) Oktober 2025

Tagesprogramm

09:00 - 10:00 Uhr
Cycle through the 80s & 90s

ICR

mit Gaby F. & Sandra L.
09:00 - 10:00 Uhr
World Jumping Dance

S2

mit Romy O.
10:00 - 10:50 Uhr
Step with me (Medium)

S1

mit Sabrina L.
10:00 - 10:50 Uhr
Rock`n`Robics

S2

mit Tatjana B.
10:15 - 11:45 Uhr
Cycling Dance Hits Pop Classics

ICR

mit Oliver W. & Uwe G.
10:00 - 10:50 Uhr
Aqua Dance Workout

AD

mit Carola N.
11:00 - 11:50 Uhr
Dance Workout

YL

mit Tatjana B.
11:00 - 11:50 Uhr
Line Dance

S2

mit Tanzschule Tanzloft
11:00 - 11:50 Uhr
Dance & Fun für Alle

S1

mit Sabrina L.
11:00 - 11:50 Uhr
Aqua Jump to Dance

AD

mit Carola N.
12:00 - 12:50 Uhr
Lindy Hop

S2

mit Tanzschule Tanzloft
12:00 - 13:30 Uhr
Cycling Dance Hits 2000 Classics

ICR

mit Oliver W. & Uwe G.
12:00 - 12:50 Uhr
Zumba Step by Step

YL

mit Cecilia Z. & Ekaterina T.
12:00 - 12:50 Uhr
DAYO

S1

mit Danai K. & Alicja P.
13:00 - 13:50 Uhr
Modern Line Dance

S1

mit Danai K. & Alicja P.
13:00 - 13:50 Uhr
Zumba

S2

mit Cecilia Z. & Ekaterina T.
14:00 - 14:50 Uhr
Bodystep Basic

S1

mit Natalie S.
14:00 - 14:50 Uhr
Zumba

S2

mit Jasmin B.
18:00 - 19:00 Uhr
15:00-15:50 Aerobic Dance Basic Carla Z. S1

S1

mit Cecilia Z.
15:00 - 15:50 Uhr
World Jumping

S2

mit Sabine Sch.
15:00 - 15:50 Uhr
Aqua Fit Choreo

AD

mit Cecilia Z.
16:00 - 16:50 Uhr
Zumba Toning

S1

mit Carla Z.
16:00 - 16:50 Uhr
World Jumping

S2

mit Sabine Sch.
16:00 - 16:50 Uhr
Aqua meets Aerobic

AD

mit Cecilia Z. & Natalie S.
Dance Festival (Bensheim) Oktober 2025
Dance Festival Oktober 2025 5/6
Dance Festival (Bensheim) Oktober 2025
So 26.10. | 09:00 18:45 Uhr
So, 26.10.2025 09:00 - 18:45

Dance Festival Oktober 2025 Dance Festival (Bensheim) Oktober 2025

Diese Kurs-Specials werden nicht gestreamt. Alle regulären Kurse entfallen an diesem Tag.

Die Anmeldung ist ab 72h vor Kursbeginn über die Pfitzenmeier App möglich.

Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Nichtmitglieder können dieses
besondere Event zu einem Tagespreis von 25€ buchen.

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Dance Festival (Bensheim) Oktober 2025

Tagesprogramm

10:00 - 10:45 Uhr
AQUA ZUMBA

AD

mit Janine E. & Doris B.
10:00 - 10:50 Uhr
LATIN MOVES

S1

mit Benjamin E.
10:00 - 10:55 Uhr
CHI YOGA DANCE

YL

mit Eike H.
11:00 - Uhr
TRILOCHI

YL

mit Eike H.
11:00 - 13:00 Uhr
ZUMBA - XXL-EDITION

S1

mit Marcos H.,Benjamin E, Doris B., Janine E., Dorit G. und Laura Q.
13:30 - 14:45 Uhr
HIP HOP

S1

mit Marcos H.
13:45 - 14:40 Uhr
BODYSTEP BASIC

S2

mit Jörg M.
14:45 - 15:40 Uhr
BODYSTEP MEDIUM

S2

mit Jörg M.
15:45 - 16:45 Uhr
ZUMBA STEP

S2

mit Stepanka B.
16:00 - 18:00 Uhr
LET'S DANCE MEDLEY - TANZTEE

S1

mit Tina Z. & Doris B.
17:00 - 17:45 Uhr
AQUA BALLETT

AD

mit Stepanka B.
17:00 - 17:55 Uhr
ZUMBA GOLD

S2

mit Gisela M.
18:00 - 18:45 Uhr
AQUA - PAARTANZ

AD

mit Stepanka B.
Dance Festival (Schwetzingen) Oktober 2025
Dance Festival Oktober 2025 1/6
Dance Festival (Schwetzingen) Oktober 2025
So 26.10. | 10:00 17:45 Uhr
So, 26.10.2025 10:00 - 17:45

Dance Festival Oktober 2025 Dance Festival (Schwetzingen) Oktober 2025

Die Anmeldung ist ab 72h vor Kursbeginn über die Pfitzenmeier App möglich.

Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Nichtmitglieder können dieses
besondere Event zu einem Tagespreis von 25€ buchen.

Wir freuen uns!


Quelle: Shutterstock.com

Dance Festival (Schwetzingen) Oktober 2025

Tagesprogramm

10:00 - 10:55 Uhr
Bodystep Basic - Mittel

R2

mit Roghieh Sch.
11:00 - 11:55 Uhr
Bodystep ADV.

ADR1

mit So-yoon G.
12:05 - 13:05 Uhr
Functional Step

R1

mit Julia B.
15:00 - 17:00 Uhr
Zumba Party

R1

mit Zumba Team
16:00 - 16:45 Uhr
Aqua 2000er Trance

AD

mit Steffi J.
17:00 - 17:45 Uhr
Aqua Techno

AD

mit Steffi J.

Alle Events

Serviceangebote

Neben einer auf zirka 1.100 m² großen Trainingsfläche mit modernsten und hochwertigen Kraft- und Cardio Geräten bieten wir eine einzigartige Vielfalt von über 120 Fitness Kursen pro Woche in ansprechenden Kursräumen.

In der exklusiven Wellness Oase des Pfitzenmeier Fitnessstudios in Speyer befinden sich diverse Saunen, ein Dampfbad, ein Wellnesspool, eine Dachterrasse, Ruheräume und eine Erlebnisdusche.

Im Frühjahr 2019 eröffnete der AquaDome, ein lichtdurchflutetes, schwebenden Schwimmbecken auf 18 x 20 m mit Sicht auf die umliegende Gegend, der zum Schwimmen und zum Besuch zahlreicher Aqua Fitness Kurse einlädt.

Das Pfitzenmeier Therapiezentrum und eine einladende Bistrolounge runden das Studioprofil ab.

Pfitzenmeier Premium Resort Speyer

Wellness und Fitness Park Speyer GmbH | Iggelheimer Str. 24 | 67346 Speyer

Amtsgericht Mannheim - HRB 707484 | Geschäftsführer Werner Pfitzenmeier | USt-IdNr. DE 266971984

Neugierig?
Überzeugen Sie sich im Rahmen eines Beratungstermins oder Probetrainings.
JETZT VEREINBAREN!

Trainieren und entspannen Sie in neun Pfitzenmeier Fitnessstudios

Ansicht Bensheim

Bensheim

Studio ab 10.3.25 06:00 - 23:00 Uhr
Sauna 06:00 - 22:30 Uhr
AquaDome 09:00 - 22:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Bensheim Premium Resort mit AquaDome

Stubenwaldallee 25
64625 Bensheim
Anfahrt mit google Maps
06251 866990 / E-Mail

Ansicht Karlsruhe

Karlsruhe


Studio ab 10.3.25 06:00 - 24:00 Uhr
Sauna 06:30 - 22:30 Uhr
AquaDome 09:00 - 22:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Karlsruhe Premium Resort mit AquaDome

Rudolf-Freytag-Straße 6
76189 Karlsruhe
Anfahrt mit google Maps
0721 98192980 / E-Mail

Ansicht Mannheim City Airport

Mannheim City Airport

Es finden Revisionsarbeiten am AquaDome vom 29.09. - 10.10.2025 statt.
Wir danken für Ihr Verständnis.

Studio ab 01.04.25 06:00 - 24:00 Uhr
Sauna 06:00 - 23:30 Uhr
AquaDome 06:00 - 23:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Mannheim City Airport Premium Resort mit AquaDome

Seckenheimer Landstraße 166
68163 Mannheim
Anfahrt mit google Maps
0621 3249430 / E-Mail

Ansicht Neustadt

Neustadt

Studio ab 10.3.25 06:00 - 23:00 Uhr
Sauna 06:00 - 22:30 Uhr
AquaDome 06:00 - 22:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Neustadt Premium Resort mit AquaDome

Le Quartier Hornbach 31
67433 Neustadt
Anfahrt mit google Maps
06321 49920 / E-Mail

Ansicht Wiesloch

Wiesloch

Studio 06:00 - 24:00 Uhr
Sauna 06:30 - 23:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Wiesloch Premium Clubs

Güterstraße 1
69168 Wiesloch
Anfahrt mit google Maps
06222 9484040 / E-Mail

Ansicht MediFit Gesundheitszentrum

MediFit Gesundheitszentrum

Studio 08:00 - 22:30 Uhr
Sauna 08:00 - 22:00 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

MediFit Gesundheitszentrum Premium Clubs

Markgrafenstraße 2
68723 Schwetzingen
Anfahrt mit google Maps
06202 1263699 / E-Mail

Ansicht Schwetzingen

Schwetzingen

Studio ab 10.3.25 06:00 - 23:00 Uhr
AquaDome 09:00 - 22:30 Uhr
Sauna 06:00 - 22:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Schwetzingen Premium Resort mit AquaDome

Duisburger Straße 3
68723 Schwetzingen
Anfahrt mit google Maps
06202 859370 / E-Mail

Ansicht Speyer

Speyer

Studio ab 10.3.25 06:00 - 23:00 Uhr
Sauna 06:00 - 22:30 Uhr
AquaDome 06:00 - 22:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Speyer Premium Resort mit AquaDome

Iggelheimer Straße 24
67346 Speyer
Anfahrt mit google Maps
06232 686690 / E-Mail

Seit über 45 Jahren ist Pfitzenmeier in der Metropolregion Rhein-Neckar und in den angrenzenden Gebieten die Nummer Eins in Sachen Wellness, Fitness und Gesundheit.

Im Jubiläumsjahr nimmt das Fitnessunternehmen seine Expansionsstrategie verstärkt auf, plant und realisiert neue Projekte in den Bereichen Neueröffnungen, Baumaßnahmen in bestehenden Fitnessstudios, Übernahmen, technische Erweiterungen / Innovation und Trainerausbildung auf Hochschulniveau. Zum Artikel

Deutschlands größte Kursauswahl

Kurspläne

Aktuelle Group Fitness Kurspläne aller Pfitzenmeier Studios inkl. Aqua Fitness Kurse, freies Schwimmen und Express Workout Termine. Wähle jetzt Deinen Lieblingskurs!

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Jahresübersicht Events 2025

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Aqua Fitness

Aqua Fitness bietet viele Vorteile:

Der Wasserwiderstand wird optimal zur Kräftigung der Muskulatur genutzt
Knochen, Sehnen und Bänder werden durch den Auftrieb entlastet
Das Herz-Kreislauf-System wird angeregt und die Gelenkbeweglichkeit schonend verbessert

So wird der gesamte Organismus auf eine sehr entlastende Art trainiert.

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Freies Schwimmen

Die lichtdurchfluteten, ca. 600 m² großen Schwimmbäder in Bensheim, Karlsruhe, Neustadt, Schwetzingen und Speyer laden während der kursfreien Zeiten zum Schwimmen ein.

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Kinderschwimmen

Im einladenden Ambiente und der sicheren Umgebung unserer AquaDomes in Bensheim, Karlsruhe, Mannheim, Neustadt, Schwetzingen und Speyer machen unsere Kursleiter Kinder ab drei Jahren behutsam und spielerisch mit dem nassen Element vertraut. Sie bringen ihnen bei, sich angstfrei im Wasser zu bewegen, vermitteln die ersten Schwimmtechniken und unterstützen erste kleine und größere Tauchversuche. Unser geschultes Team geht dabei individuell auf jedes Kind ein und zeigt ihm den Weg zum sicheren und freien Schwimmen.

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Body & Mind

In unseren Body & Mind-Kursen wird auf eine mentale Entspannung, eine innere Achtsamkeit, hingearbeitet – sei es durch gezielte Atemübungen, kontrollierte Bewegungen oder intensive Ruhephasen.

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Workout

Elemente aus allerlei Sportarten, klassischen Gymnastikübungen und neuen Trainingstrends vermischen sich, um eine große Variation an verschiedensten Kursen zu bieten.

Gemein haben die Kurse alle, dass der Kursleiter, in Zusammenarbeit mit Musik, eine abwechslungsreiche und fordernde Trainingseinheit für jeden Teilnehmer anbietet.

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Dance and Fun

Der Kursleiter erarbeitet mit den Teilnehmern kleine oder auch größere Choreografien.

Getanzt wird auf dem Boden oder mit dem Bodystep – sei es zu einzelnen Liedern oder speziell gemischter sportlizensierter Musik.

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Indoor Cycling

Unter Anleitung eines Kursleiters wird eine Trainingsfahrt mit Bergen, Ebenen und Abfahrten simuliert. Begleitet wird der Kurs von ausgewählter Musik, passend zur Belastung.

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Kursplan Bensheim

NEU: ANMELDUNG ZU DEN KURSEN
(so funktioniert´s)

Sichere Dir Deinen Teilnahmeplatz!

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Mit moderner Technik und persönlicher Betreuung zum Erfolg

Cardio- und Krafttraining

Unsere Krafttrainingsflächen bieten Ihnen modernste Trainingsgeräte und -maschinen sowie bestens ausgestattete Kurz- und Freihantelbereiche.

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Premium Personal Training

Für Mitglieder und Nicht-Mitglieder

Premium Personal Training ist die vielseitigste, individuellste und zeitoptimierte Art des Coachings durch einen qualifizierten Trainer.

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EMS-Training

Elektronisches-Muskel-Stimulations-Training bietet eine zeitschonende und hocheffiziente Alternative zu konservativem Kraft-, Schnelligkeits- und Ausdauertraining.

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Diagnostik-Angebote

Mit unseren Diagnostik-Leistungen verhelfen wir Ihnen zu verbesserten Trainingsabläufen, deren Erfolge schon nach kurzer Zeit mess- und vor allem spürbar sind.

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Personal Training

Mit unserem Personal Trainings-Angebot profitieren Sie von unserem fundierten Know-how rund um unsere Spezialgebiete Training, Bewegung und Ernährung.

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Express Workout

Kurze und äußerst effektive Kurseinheiten auf der Trainingsfläche. Jedes Express Workout zeichnet sich durch ein ausgefeiltes Konzept aus, durch das Sie mit minimalem Zeitaufwand maximale Ergebnisse erzielen.

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Sportartspezifisches Training

Auch für Mannschaften, Einzelsportler/innen und Vereine bieten unsere Studios die ideale Ergänzung zum eigentlichen Training − sowohl durch andere sportliche Anreize als auch als Ort für den mentalen Ausgleich.

In der Rhein-Neckar-Region sind wir seit über 40 Jahren für Sportler/innen ein starker Partner und unterstützen sie auf vielfältige Weise, unter anderem durch sportartspezifisches Training.

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Aqua Fitness

Die lichtdurchfluteten, ca. 600 m² großen Schwimmbäder in Bensheim, Karlsruhe, Mannheim, Neustadt, Schwetzingen und Speyer laden zum freien Schwimmen und zu einem vielfältigem Repertoire an Aqua Fitness Kursen ein.

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Freies Schwimmen

Die lichtdurchfluteten, ca. 600 m² großen Schwimmbäder in Bensheim, Karlsruhe, Neustadt, Schwetzingen und Speyer laden während der kursfreien Zeiten zum Schwimmen ein.

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Freies Schwimmen

Die lichtdurchfluteten, ca. 600 m² großen Schwimmbäder in Bensheim, Karlsruhe, Mannheim, Neustadt, Schwetzingen und Speyer laden während der kursfreien Zeiten zum Schwimmen ein.

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Exklusives Wellnessangebot mit Saunen, Dampfbädern & Wellnesspools

Sauna- und Ruhebereiche

Gönnen Sie sich nach dem Training eine gesunde Auszeit in unseren diversen Saunen, Dampfbädern und exklusiven Ruhebereichen.

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Sonnige Dachterrassen

Unsere großzügigen Dachterrassen mit herrlichem Ausblick in die Natur oder urbane Landschaft laden nach dem Training zu erholsamen Stunden ein.

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Wellnesspools

In der Wärme des Wassers unserer ca. 200 m² großen Wellnesspools tanken Sie Kraft und finden Ruhe. Hier entspannen Sie nicht nur körperlich, sondern auch geistig!

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Damen-Wellnessbereich

Separate Damen-Wellnessbereiche mit verschiedenen Saunen, Dampfbädern, Ruhebereichen und Dachterrassen laden zum Entspannen ein.

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Salz-Lounges

Gesunde Auszeit – tiefe Entspannung: Profitieren Sie von der Heilkraft der Natur bei einem Besuch unserer Salz-Lounges.

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Kurse für mehr Lebensqualität – Bezuschussung durch Krankenkassen

Präventionskurs Gesunder Rücken (PGR)

6-wöchiger, zertifizierter Präventionskurs – auch für Nichtmitglieder – zur Stärkung der Muskulatur und Optimierung des Gleichgewichts

mit Bezuschussung durch die Krankenkassen

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Präventives Kraftausdauerzirkeltraining (PKA)

6-wöchiger, zertifizierter Präventionskurs – auch für Nichtmitglieder – zur Verbesserung der Kraft-Ausdauer und Stärkung des Herzkreislauf-Systems

Bezuschussung durch die Krankenkassen

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Präventives Rücken- und Gelenktraining (PRUG)

6-wöchiger, zertifizierter Präventionskurs – auch für Nichtmitglieder – zur Mobilisation des Rückens und zur Verringerung von Gelenkschmerzen

Bezuschussung durch die Krankenkassen

Dieser Kurs findet ausschließlich im Premium Resort Karlsruhe statt.

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Was ist Rehasport?

Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden oder in ihrem Alltag dadurch beeinträchtigt sind.

Dies können beispielsweise Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Hüftschmerzen oder Gelenkschmerzen sein.

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Wer kann am Rehasport teilnehmen?

Rehasport kann jeder nutzen, der etwas zur Verbesserung der eigenen Leistungsfähigkeit im Alltag beitragen möchte.

Das Rehasport Programm ist der Weg in ein "bewegtes" Leben. Rehasport kann grundsätzlich bei jeder Beeinträchtigung des Bewegungsapparates in Betracht kommen.

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Wie komme ich zum Rehasport?

Rehasport wird mit einem Formular (KV 56) vom Arzt verordnet und von allen Kostenträgern (Krankenkassen, Unfallversicherungsträger, gesetzliche Rentenversicherung) anerkannt und die Kostenübernahme nach Bewilligung gesichert.

Die Verordnung zum orthopädischen Rehasport umfasst in der Regel 50 Übungs- bzw. Sporteinheiten in maximal 18 Monaten.

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Wo kann ich am Rehasport teilnehmen?

Rehasport wird in allen unseren Pfitzenmeier Premium Resorts und Premium Clubs angeboten.

Hier finden Sie alle Kontaktdaten unserer Rehasport-Beauftragten:

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Themen rund um Gesundheit, Sport und Lifestyle

Archiv

Der Pfitzenmeier Blog – ein unterhaltsames und interessantes Leseerlebnis mit pfiffigen Ideen, tollen Anregungen, Hilfestellungen für den Alltag und vor allem Support und Motivation für Euer Workout!

Hier findet Ihr alle Artikel der letzten fünf Jahre.

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Workout

Damit Ihr Euer Workout möglichst effektiv und erfolgreich gestalten könnt, verraten unsere Top-Trainer in diesen Beiträgen Tipps und Tricks zu Trainingsplan(ung) und Einzelübungen.

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Ernährung

In unserer Kategorie "Ernährung" veröffentlicht das dubisst® Ernährungs-Team sowie weitere Ernährungs-Experten der Pfitzenmeier Unternehmensgruppe regelmäßig Empfehlungen rund um eine gesunde, ausgewogene und genussreiche Ernährung sowie einen bewussten Lebensstil.

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Food Facts

In unserer Kategorie "Food Facts" veröffentlichen wir Interessantes und Wissenswertes rund um die Frage, wie gesund das Lebensmittel ist. Egal, ob Gewürze, Kräuter, Gemüse, Frucht oder Getränk, alles wird prägnant auf den Punkt gebracht und auf gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe überprüft. Sei gespannt und schau regelmäßig rein.

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Lifestyle

Hier teilen wir mit Euch Ideen und Inspirationen, welche Freude an einem gesunden Lebensstil und Lebensfreude verkörpern.

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Gesundheit

Hier findet Ihr Beiträge unserer Experten zu der großen Bandbreite unterschiedlichster Themen rund um das wertvolle Gut "Gesundheit".

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Unternehmen

Hier könnt Ihr interessante Neuigkeiten und spannende Ereignisse rund um die Pfitzenmeier Unternehmensgruppe lesen.

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Presseberichte

Hier findet Ihr offizielle Publikationen über die Pfitzenmeier Unternehmensgruppe. (Die Seite ist im Aufbau.)

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Deine Ideen zu fitnature

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Genießen Sie als Pfitzenmeier Mitglied zahlreiche Vorteile!

Preise für Abos und Aktionspreise

Ob Sie ein Kurz-Abo oder eine längere Laufzeit vorziehen – wir bieten Preismodelle mit unterschiedlichen Laufzeiten für reguläre Beitragszahler, für die Altersgruppe von 26 bis 30 Jahren und für Schüler/innen, Studierende und Auszubildenden unter 26 Jahren an.

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Trainer-Betreuung

Gemeinsam mit Ihrem Trainer wählen Sie aus unserem umfangreichen Diagnostik- und Leistungsspektrum die für Sie passenden Module.

Unsere kompetenten Trainer unterstützen Sie bei Ihrer individuellen Zielerreichung.

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In über 46 Studios trainieren

Mit einer Mitgliedschaft in unseren Premium Resorts und Clubs können Sie in zahlreichen weiteren Pfitzenmeier-Studios trainieren.

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Hausordnung

Um allen Trainierenden ein angenehmes und sportlich faires Miteinander zu ermöglichen, bitten wir um Berücksichtigung nachstehender Regeln unserer Hausordnung.

Wir bedanken uns bei allen Besuchern und Mitgliedern für die Einhaltung der Hausordnung.

Stand: August 2023

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Kostenlose Fitness-App

Mit unserer Fitness-App bleiben Sie zu jeder Zeit sportlich fit!

Mediathek, Online-Livestream-Kurse, Tipps für Fitness zu Hause und gesunde Ernährung, Übungsvideos, Digitale Trainingspläne, Gamification, Pfitzenmeier Shop mit tollem Equipment und Rabatten

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Zusatzleistungen

Zu Deinem Mitgliedschafts-Vertrag zubuchbar:

Getränke-Flatrate: "All you can drink", "Solarium- und Hydromassage-Flatrate" und "All in one"

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FirmenFitness / BGF

Die Abteilung für Betriebliche Gesundheitsförderung der Pfitzenmeier Unternehmensgruppe unterstützt Sie als Arbeitgeber bei der Implementierung und Umsetzung der Betrieblichen Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen.

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Willkommen

Wir freuen uns, Sie als neues Mitglied begrüßen zu dürfen und möchten Ihnen auf den folgenden Seiten unsere Regeln und Hinweise für die einzelnen Bereiche vorstellen.

Um die Sicherheit für alle Mitglieder bei Training und Wellness zu gewährleisten und reibungslose Abläufe sicher zu stellen, bitten wir Sie, unsere Regeln und Hinweise zu berücksichtigen.

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