Viele weitere Informationen rund um "Personal Training" sowie eine Übersicht aller Pfitzenmeier Personal Trainer erhalten Sie hier:
Personal Training
Alina Stegmüller
B.A. Fitnessökonomie
Marc Fürbach
B.A. Fitnessökonomie i.A.
Marco Vorstoffel
B.A. Fitnessökonomie i.A.
Marie Gorenflo
Sport- und Fitnesskauffrau
Marlene Kammer
B.A. Fitnessökonomie i.A.
Moriano Spatola
Sport- und Fitnesskaumann i.A.
Nancy Diesterweg
Personaltrainer und Lifecoach
Stefan Hartwich
Sportwissenschaftler
Steffen Müller
B.Sc. Sportwissenschaft
Thorben Krebs
Sport- und Fitnesskaufmann, Sportliche Leitung
Tobias Klemm
Personal Trainer
Tom Rühle
Personal Trainer/ Lehramt Sport i.A.
Alina Stegmüller
B.A. Fitnessökonomie
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Group-Fitness-Trainer
- Wirbelsäulentraining
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- BackCheck
- Funktionelles Training für Leistungsorientierte Freizeit- und Leistungssportler: Schwerpunkt Handball
- Qualifizierte und individuelle 1:1 Betreuung mit schnellem und langfristigem Trainingserfolg
- Schmerzreduktion und -prävention insbesondere bei Rückenbeschwerden
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 600 EUR
Marc Fürbach
B.A. Fitnessökonomie i.A.
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Rehasport Übungsleiter
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Back Check
- Individuelle Trainingsplanerstellung für gezielten Muskelaufbau
- Körperzusammensetzungsanalyse (Muskulatur und Körperfett)
- Körperfettreduktion
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 600 EUR
Marco Vorstoffel
B.A. Fitnessökonomie i.A.
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Laktat Manager
- Rehasport Übungsleiter
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Back Check
- Funktionales und freies Training
- Individuelles Trainingsplanung
- Krafttraining
- Körperfettanalyse
- Sportartspezifisches Training für Fußballer
Einzelkarte 65 EUR | 5er Karte 310 EUR | 10er Karte 600 EUR
Marie Gorenflo
Sport- und Fitnesskauffrau
- Athletik Trainer
- Ernährungstrainer
- Functional Trainer Level 1
- Laktatmanager
- Rehabilitation Übungsleiter
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Freies funktionelles Training
- Gezieltes Muskelaufbautraining
- Individuelle Trainingssteuerung und -betreuung
- Prävention und Rehabilitaionstraining
- Wirbelsäulentraining und Rückenschule
Einzelkarte 80 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 600 EUR
Marlene Kammer
B.A. Fitnessökonomie i.A.
- Core 3D Rückentraining
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Group Fitness B-Lizenz Workout
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- BackCheck
- Beweglichkeitstraining
- Freihanteltraining
- Individuelle Trainingssteuerung und -betreuung
- Kraftausdauer
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 700 EUR
Moriano Spatola
Sport- und Fitnesskaumann i.A.
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Körperfettanalyse (KFA-Messung)
- Rehasport Übungsleiter
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Funktionales und freies Training
- Gezielter Muskelaufbau an geräten und/oder mit Freihanteln
- Individuelle Trainingsplanung und Trainingsgestaltung
- Sportorientierte Trainingsplanerstellung
Einzelkarte 75 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 600 EUR
Nancy Diesterweg
Personaltrainer und Lifecoach
- Fitness Trainer B-Lizenz inklusive Sport und Ernährung
- Kommunikationscoach (Schulz von Thun)
- Medizinische Fitnesstrainerin
- Meistergrad Karate (1. Dan) Motivationscoach, DVNLP NLP-Practitioner
- Zertifizierte Farb-, Stil- und Typberaterin
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Ernährungsberatung
- Farb-, Stil- und Typberatung
- Gesundheitsorientiertes Training
- Körperwahrnehmung und Entspannungsformen
- Mental- und Motivationscoaching
- Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
- Stärkung der Körpermitte (Fokus auf Bauch, Becken und Rücken)
Einzelkarte 90 EUR | 5er Karte 400 EUR | 10er Karte 700 EUR
Stefan Hartwich
Sportwissenschaftler
- Joint Bachelor of Arts / Sportwissenschaftler
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Körperfettanalyse
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Athletiktraining
- Ausdauertraining
- Krafttraining (Hypertrophie, Kraftausdauer, Reaktivkraft, Maximalkraft)
- Präventionstraining
- Schnelligkeitstraining
Einzelkarte 80 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 600 EUR
Steffen Müller
B.Sc. Sportwissenschaft
- C-Lizenz Handball DOSB
- Laktat Manager
- Medical Nordic Walking
- Medizinische Trainingstherapie
- Rückenschullehrer Deutsche Rückenschule
- Funktionelles Training
- Gesundheitsorientiertes Krafttraining
- Prävention & Rehabilitation für Breiten- und Leistungssport
- Sportartspezifisches Training
- Koordinationstraining
- Langhanteltraining
- Trainingsplansteuerung
- Trainingstherapie der Orthopädie, Onkologie, innere Erkrankungen und psychische Erkrankungen
Einzelkarte 90 EUR | 5er Karte 400 EUR | 10er Karte 600 EUR
Thorben Krebs
Sport- und Fitnesskaufmann, Sportliche Leitung
- Ernährungsberater
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Functional und TRX Trainer
- Rehasport Übungsleiter (Orthopädie)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Calisthenics, Parkour und Turntraining (langjährige Kunstturnerfahrung in der 2. Bundesliga)
- Erstellen eines persönlichen und individuellen Trainingsplans
- Gewichtsreduktion und gezielter Muskelaufbau
- Rehabilitation und Prävention: Gesundheitsorientiertes Training mit individuellen Einschränkungen
- 3D-Wirbelsäulen- und Core Training
Einzelkarte 90 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 800 EUR
Tobias Klemm
Personal Trainer
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Körperfettanalyse
- Laktat Leistungsdiagnostik
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Fitnesstraining zur Leistungssteigerung
- Gesundheitsorientiertes Kraft- und Fitnesstraining
- Gezieltes und strukturiertes Muskelaufbautraining
- Individuelle Trainingsberatung und Trainingsplanung
- Muskelaufbau mit Geräten und Freihanteln
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 320 EUR | 10er Karte 600 EUR
Tom Rühle
Personal Trainer/ Lehramt Sport i.A.
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Körperfettanalyse
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Ausdauertraining
- Gezielter Muskelaufbau
- Individuelle Trainingsplanungerstellung
- Professionelle und persönliche Betreuung
Einzelkarte 75 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 600 EUR
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