Viele weitere Informationen rund um "Personal Training" sowie eine Übersicht aller Pfitzenmeier Personal Trainer erhalten Sie hier:

Personal Training

Sabrina Bender

Sabrina Bender Sportliche Leitung / Sport- und Gymnastiklehrerin / Sporttherapeutin

Anna Pero

Anna Pero Personal Trainerin

Annette Buttig

Annette Buttig Fitnesskauffrau

David Icking

David Icking B.A. Fitnessökonomie i.A.

Eugenia Reischert

Eugenia Reischert Personal Trainerin

Ivica Petrovic

Ivica Petrovic Dipl. Sportlehrer

Julia Selenski

Julia Selenski Personal Trainerin

Sebastian Pfau

Sebastian Pfau Sport- und Fitnesskaufmann i.A.

Susan Oberbeck

Susan Oberbeck B.A. Fitnessökonomie i.A.

Thomas Beck

Thomas Beck Sportwissenschaftler M.A.

Thorben Krebs

Thorben Krebs Sport- und Fitnesskaufmann i.A.

Sabrina Bender Sportliche Leitung / Sport- und Gymnastiklehrerin / Sporttherapeutin

Zusatzqualifikationen
  • Ernährungstrainer B-Lizenz
  • Kinesio-Taping
  • Laktat Leistungsdiagnostik
  • Rehabilitationssport-Übungsleiterin (Orthopädie)
  • Personal Trainerin
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
  • EMS-Training
  • Funktionelles Training
  • Gezieltes Bauch- und Rückentraining
  • Präventives Muskeltraining
  • Sportartspezifisches Training im Kampfsport
  • Trainings für Freizeit- und Leistungssportler
  • Training nach Unfall und/oder Operation

Einzelkarte 60 EUR | 5er Karte 275 EUR | 10er Karte 550 EUR

Anna Pero Personal Trainerin

Zusatzqualifikationen
  • Ernährungstrainerin
  • Fitness Trainerin B-Lizenz
  • IFAA Laktat Manager
  • Kabelzug, Kurz-und Langhantel
  • Personal Trainerin (IFAA zert.)
  • Sport- und Wellness-Massagetherapeutin (zertifiziert, ärztl. geprüft)
  • Sport,- Reha- und Rückentrainerin
  • TRX Suspension Training
  • Übungsleiterin B-Rehabilitationssport, Bereich Orthopädie (BSV)
  • Lizenzierte Kursleiterin: Aerobic C-Lizenz, Aqua-Fitness, Flexi Bar®, Kraftworkout Instructor, Step B-Lizenz, Wirbelsäulengymnastik, ZUMBA Basic Instructor
Trainingsschwerpunkte
  • Gesundheitsorientiertes funktionelles Training, auch sportartspezifisch
  • Gewichtsreduktion und Körperstraffung durch gezielte Kombination aus Ernährung, Muskelaufbau- und Ausdauertraining
  • Rehabilitation und Prävention: Ganzkörpertraining unter Berücksichtigung individueller Einschränkungen
Spezialgebiete
  • Beckenbodentraining
  • Entspannung und Regeneration: Sport-und Wellnessmassagen, Dehnung verkürzter Muskulatur, Sport-Taping
  • Gezieltes Aufbautraining nach Reha, Bereich Orthopädie (auch im Wasser)
  • Inlineskating
  • Rumpfstabilisation, Stärkung der Körpermitte (Core-Training)
  • TRX Suspension Training

Einzelkarte 65 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 550 EUR

Annette Buttig Fitnesskauffrau

Zusatzqualifikationen
  • Ernährungstrainer
  • Fitness Trainer B-Lizenz
  • Personal Trainer
  • Reha Trainer (Orthopädie)Workout Instuctor
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
  • Beratung bei Ernährung
  • Erstellung von Trainingsplänen
  • gesundheitsorientiertes Kraft- und Ausdauertraining
  • Stabilisation und Koordination
  • Trainingssteuerung
  • TRX® Suspension Training

Einzelkarte 50 EUR | 5er Karte 200 EUR | 10er Karte 400 EUR

David Icking B.A. Fitnessökonomie i.A.

Zusatzqualifikationen
  • Ernährungstrainer B-Lizenz
  • Laktat Manager
  • Reha Trainer (Orthopädie Fachlizenz)
Trainingsschwerpunkte
  • Athletic- und Functional Training
  • Effektives Six-Pack Training
  • Erstellung von Split / Ganzkörper Trainingsplänen
  • Stabilisation und Koordination
  • TRX® Training für jede Leistungsstufe
  • Wirbelsäulen-Mobilisation

Einzelkarte 75 EUR | 5er Karte 375 EUR | 10er Karte 700 EUR

Eugenia Reischert Personal Trainerin

Zusatzqualifikationen
  • BodyArt International Instruktor – Myofascialis Instruktor, Teachby Elements
  • Laktat Leistungsdiagnostik Manager
  • Pilates
  • Power Plate
  • Spin-Racing A-Lizenz
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
  • Balance-Training für mehr Stabilität
  • Beckenbodentraining / Rumpfstabilität
  • Figurformendes Training zur Gewichts- und Körperfettreduktion
  • Gesundheitsorientiertes Krafttraining
  • Langjährige Erfahrung in der Betreuung von Sportlern
  • Training für gezielte Leistungssteigerung / Steigerung der Herz-Kreislauf-Funktion

Einzelkarte 60 EUR | 5er Karte 275 EUR | 10er Karte 500 EUR

Ivica Petrovic Dipl. Sportlehrer

Zusatzqualifikationen
  • Fitness Trainer A-Lizenz
  • Gesundheits- und Ernährungsberater
  • Physiotrainer
  • Power Dumbell®-, Bauch Beine Po- und Spin Racing Instruktor
  • Rückenschulleiter (Rückenschullehrer)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
  • Abnehmen, Straffen und Festigen
  • Figur formen und erhalten
  • Halswirbelsäule Rehabilitation
  • Intensives und effektives Funktionstraining

Einzelkarte 100 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 700 EUR

Julia Selenski Personal Trainerin

Zusatzqualifikationen
  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Performance Training
  • TRX® Training
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
  • Ernährung zur Gewichtskontrolle
  • Funktionelles Training
  • Gesundheitsorientiertes Krafttraining
  • Körperfettreduktion
  • Zirkeltraining

Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 500 EUR

Sebastian Pfau Sport- und Fitnesskaufmann i.A.

Zusatzqualifikationen
  • Fitness Trainer B-Lizenz und Ernährungstrainer
  • Functional Trainer + TRX®
  • Judotrainer
  • Laktat Manager
  • Rehasport Übungsleiter (Orthopädie)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
  • Ernährungsberatung
  • Gesundheitsorientiertes Krafttraining
  • Gewicht verlieren und Körperfettanteil reduzieren
  • Muskelaufbau und Definition
  • Langjähriges Kampf- und Kraftsporterfahrung (MMA + Judo + Thaiboxen): Kick-, Box- und Pratzentraining
  • Rehabilitation und Prävention: Training mit individuellen Einschränkungen
  • Sportartspezifisches, ergänzendes Kraft- und Ausdauertraining

Einzelkarte 80 EUR | 5er Karte 375 EUR | 10er Karte 700 EUR

Susan Oberbeck B.A. Fitnessökonomie i.A.

Zusatzqualifikationen
  • Aqua Fitness Trainer i.A.
  • Laktat Manager (IFAA)
  • Reha-Sport Trainer Bereich Orthopädie
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
  • Bauch Beine Po Workout
  • Erstellung individueller Trainingspläne
  • Funktionelles Training mit TRX®
  • Gewichtsreduktion
  • Kraft- und Muskelaufbau
  • Split- und Ganzkörpertraining

Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 500 EUR

Thomas Beck Sportwissenschaftler M.A.

Zusatzqualifikationen
  • Ernährungsberater
  • Fachreferent für arbeitsplatzbezogene Gesundheitsförderungsprogramme
  • Fitnesstrainer A-Lizenz
  • Medizinische Trainingstherapie (MTT)
  • Schwimm- und Leichtathletiktrainer
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
  • Athletiktraining im Hochleistungssport: Hospitation bei den Rhein-Neckar-Löwen (1. Bundesliga Handball) und bei Tennisprofis
  • Die richtige Ernährung – der wichtigese Schlüssel zum Erfolg!
  • EAT SMART –TRAIN HARD: Gewichtsreduktion, Körperstraffung und Definition!
  • Intensives Fitnesstraining (Functional Training) zur schnellen Steigerung der Leistungsfähig und für optisches Erfolge
  • Training für leistungsorientiere Freizeit- und Leistungssportler
  • Six Pack Training

Einzelkarte 100 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 900 EUR

Thorben Krebs Sport- und Fitnesskaufmann i.A.

Zusatzqualifikationen
  • Ernährungstrainer
  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Functional Trainer
  • Group Fitness Workout Instructor
  • Rehasport Übungsleiter (Orthopädie)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
  • Erstellen eines persönlichen und individuellen Trainingsplans
  • Gesundheitsorientiertes Krafttraining
  • Gewichtsreduktion und gezielter Muskelaufbau
  • Langjährige Kunstturnerfahrung (momentan 2. Bundesliga)
  • Persönliche Begleitung auf der Trainingsfläche
  • Rehabilitation und Prävention: Training mit individuellen Einschränkungen
  • TRX® Training für jede Leistungsstufe

Einzelkarte 60 EUR | 5er Karte 275 EUR | 10er Karte 500 EUR

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PFITZENMEIER – Fitness since 1978 hat 4,31 von 5 Sternen | 1356 Bewertungen auf ProvenExpert.com

Trainieren und entspannen Sie in zehn Pfitzenmeier Fitnessstudios

Ansicht Heidelberg
Studio 06:30 - 23:30 Uhr
Kinderbetreuung 08:45 - 12:15 Uhr
16:30 - 20:00 Uhr
Sauna 06:30 - 23:00 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Heidelberg Premium Clubs

Poststraße 1-3
69115 Heidelberg
Anfahrt mit google Maps
06221 389340 / E-Mail

Ansicht Bensheim
Studio 06:00 - 23:30 Uhr
Kinderbetreuung 08.45 - 12.30 Uhr
16.00 - 20.00 Uhr
Sauna 06:00 - 23:00 Uhr
AquaDome 09:00 - 23:00 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Bensheim Premium Resort mit AquaDome

Stubenwaldallee 25
64625 Bensheim
Anfahrt mit google Maps
06251 866990 / E-Mail

Ansicht Karlsruhe
Studio 06:00 - 24:00 Uhr
Kinderbetreuung 08:45 - 12:15 Uhr
16:15 - 20:15 Uhr
Sauna 06:30 - 23:00 Uhr
AquaDome 09:00 - 23:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Karlsruhe Premium Resort mit AquaDome

Rudolf-Freytag-Straße 6
76189 Karlsruhe
Anfahrt mit google Maps
0721 98192980 / E-Mail

Ansicht Mannheim City Airport

Im neuen Pfitzenmeier Premium Resort am City Airport Mannheim, das im Januar 2020 eröffnet, trainieren und entspannen Sie in einer der schönsten Fitnessanlagen Deutschlands.

Sichern Sie sich jetzt eine von 500 Gründungsmitgliedschaften

Ansicht Mannheim Neckarau
Studio 08:00 - 23:00 Uhr
Sauna 08:00 - 22:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Mannheim Neckarau Premium Clubs

Angelstraße 7
68199 Mannheim
Anfahrt mit google Maps
0621 3069630 / E-Mail

Ansicht Neustadt
Studio 06:00 - 23:30 Uhr
Kinderbetreuung 09:00 - 12:00 Uhr
16:15 - 20:00 Uhr
Sauna 08:30 - 23:00 Uhr
AquaDome 06:00 - 23:00 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Neustadt Premium Resort mit AquaDome

Le Quartier Hornbach 31
67433 Neustadt
Anfahrt mit google Maps
06321 49920 / E-Mail

Ansicht Schwetzingen MediFit
Studio 08:00 - 22:30 Uhr
Sauna 08:00 - 22:00 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Schwetzingen MediFit Premium Clubs

Markgrafenstraße 2
68723 Schwetzingen
Anfahrt mit google Maps
06202 1263699 / E-Mail

Ansicht Schwetzingen
Studio 06:00 - 23:30 Uhr
AquaDome 09:00 - 23:00 Uhr
Kinderbetreuung 08.45 - 12.30 Uhr
16.00 - 20.00 Uhr
Sauna 06:00 - 23:00 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Schwetzingen Premium Resort mit AquaDome

Duisburger Straße 3
68723 Schwetzingen
Anfahrt mit google Maps
06202 859370 / E-Mail

Ansicht Wiesloch

Liebe Mitglieder,

wir sind leider bis voraussichtlich Freitag, 15.November telefonisch nicht erreichbar.

Wir danken für Ihr Verständnis.
Ihr Pfitzenmeier Team

Studio 06:30 - 23:00 Uhr
Kinderbetreuung 09:00 - 12:00 Uhr
15:45 - 20:00 Uhr
Sauna 07:00 - 22:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Wiesloch Premium Clubs

In den Weinäckern 13
69168 Wiesloch
Anfahrt mit google Maps
06222 386722 / E-Mail

Ansicht Speyer
Studio 06:00 - 23:30 Uhr
Kinderbetreuung 08:45 - 12:00 Uhr
16:45 - 20:00 Uhr
Sauna 06:00 - 23:30 Uhr
AquaDome 06:00 - 22:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Speyer Premium Resort mit AquaDome

Iggelheimer Straße 24
67346 Speyer
Anfahrt mit google Maps
06232 686690 / E-Mail

Wir expandieren

Pfitzenmeier verfolgt mit seiner Planung für ein Premium Resort im Heidelberger Stadtteil Bahnstadt weiterhin konsequent seine klare Wachstumsstrategie in der Region. Zum Artikel

Vielfältigstes Kursangebot in der Region – Pfitzenmeier Fitnessstudios

Kurspläne

Wählen Sie aus über 1500 Group Fitness Kursen und Express Workouts pro Woche Ihre Lieblingskurse und lassen Sie sich anstecken von der spürbaren Begeisterung unserer qualifizierten Kursleiter!

Genießen Sie wohltuende Entspannung bei über 700 Aufgüssen pro Woche!


Aqua Fitness

Aqua Fitness ist so effektiv und gleichzeitig gelenkschonend wie kaum ein anderes Training – und nicht nur deshalb ist das Aqua Fitness Angebot ein ganz besonderes Highlight unseres Kursbereichs.


Yoga und Body and Mind

Hier tanken Sie Kraft für den Alltag, beleben Ihre Energiebahnen, steigern Ihr Konzentrationsvermögen und genießen in harmonischer Umgebung Ruhe und Entspannung.


Cardio und Workout

Richtig Auspowern? Kein Problem: Tôsô X®, Speedball oder M.A.X.® machen es möglich! Aber auch mit dem klassischen Lauftreff und Nordic Walking tun Sie Ihrem Herz-Kreislauf-System etwas Gutes und stärken es nachhaltig.


Dance and Fun

Die mitreißende Musik und schwungvollen Choreografien sorgen dafür, dass die Stunden aus unserem "Dance & Fun"-Angeboten wie im Flug vergehen, egal, ob zu heißen Latino-Rhythmen oder lässigen Hiphop-Beats.


Indoor Cycling

Unsere Radspezialisten nehmen Sie auch im Kursraum mit auf abwechslungsreiche Berg- und Talfahrten und spornen Sie immer wieder an, Ihre Ausdauer erfolgreich auf die Probe zu stellen!


Kraft und Workout

Unser Angebot an Kraft & Workout-Kursen ist ganz besonderes groß und reicht von Klassikern wie Bauch Beine Po und Wirbelsäulentraining bis hin zu aktuellen Trends wie Faszien Workout oder Functional Training.


Kinder- und Jugendkurse

Auch für Kids bieten unsere Clubs ein breites Repertoire an Kursen.

Die Spanne reicht von Kinderballett über Eltern-Kind-Turnen bis hin zu Dance- und Choreografie-Stunden für Jugendliche.


Mit moderner Technik und persönlicher Betreuung zum Erfolg

Cardio- und Krafttraining

Unsere Krafttrainingsflächen bieten Ihnen modernste Trainingsgeräte und -maschinen sowie bestens ausgestattete Kurz- und Freihantelbereiche.


Express Workout

Kurze und äußerst effektive Kurseinheiten auf der Trainingsfläche. Jedes Express Workout zeichnet sich durch ein ausgefeiltes Konzept aus, durch das Sie mit minimalem Zeitaufwand maximale Ergebnisse erzielen.


Aqua Fitness im AquaDome

Die lichtdurchfluteten, ca. 600 m² großen Schwimmbäder in Bensheim, Karlsruhe, Neustadt, Schwetzingen und Speyer laden zum freien Schwimmen und zu einem vielfältigem Repertoire an Aqua Fitness Kursen ein.


Personal Training

Mit unserem Personal Trainings-Angebot profitieren Sie von unserem fundierten Know-how rund um unsere Spezialgebiete Training, Bewegung und Ernährung.


Specials

Neben unseren allgemeinen Kurs-, Workout- und Cardio-Angeboten bieten wir Ihnen weitere hochwertige Trainingsmöglichkeiten, die voll und ganz auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse zugeschnitten sind.


EMS-Training

Elektronisches-Muskel-Stimulations-Training bietet eine zeitschonende und hocheffiziente Alternative zu konservativem Kraft-, Schnelligkeits- und Ausdauertraining.


Diagnostik-Leistungen

Mit unseren Diagnostik-Leistungen verhelfen Ihnen zu verbesserten Trainingsabläufen, deren Erfolge schon nach kurzer Zeit mess- und vor allem spürbar sind.


Exklusives Wellnessangebot mit Saunen, Dampbädern & Wellnesspools

Sauna- und Ruhebereiche

Gönnen Sie sich nach dem Training eine gesunde Auszeit in unseren diversen Saunen, Dampfbädern und exklusiven Ruhebereichen.


Sonnige Dachterrassen

Sonnige Dachterrassen mit herrlichem Ausblick laden nach dem Training zu erholsamen Stunden ein.


Wellnesspools

In der Wärme des Wassers unserer Wellnesspools tanken Sie Kraft und finden Ruhe. Hier entspannen Sie nicht nur körperlich, sondern auch geistig!


Damen-Wellnessbereich

Separate Damen-Wellnessbereiche mit verschiedenen Saunen, Dampfbädern, Ruhebereichen und Dachterrasseng laden zum Entspannen ein.


Salzgrotten

Gesunde Auszeit – tiefe Entspannung: Profitieren Sie von der Heilkraft der Natur bei einem Besuch unserer Salzgrotten.


Vorbeugende Kurse und begleitende Bewegungstherapien

Präventionskurse

Präventionskurse für einen schmerzfreien Rücken. Kostenübernahme durch Krankenkassen.


Rehasport und Rehakurse

Gezielte Bewegungstherapien bei zahlreichen orthopädischen Problemstellungen. Kostenübernahme durch Krankenkassen.


Blog Beiträge und Veranstaltungskalender

Genießen Sie als Pfitzenmeier Mitglied zahlreiche Vorteile!

Tarife

Ob Sie der Gruppe junger Erwachsener oder der Generation 35+ angehören – wir bieten für jede Altersgruppe individuelle Preismodelle mit unterschiedlichen Laufzeiten.


Betreuungsprogramme

Unsere vier Programme, individuell auf Ihre Ziele abgestimmt, sind der perfekte Einstieg in Ihr Fitness-Trainig und unterstützen Sie optimal beim Erreichen Ihrer Ziele.


In über 35 Studios trainieren

Mit einer Mitgliedschaft in unseren Premium Resorts und Clubs können Sie in zahlreichen weiteren Pfitzenmeier-Studios trainieren.


Kinderbetreuung

Sie können entspannt trainieren während Ihre Kinder von unseren qualifizierten Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen in unseren kostenfreien Kids Clubs liebevoll betreut werden.


Kostenlose Fitness App

Die neue Pfitzenmeier Fitness App unterstützt Dich mit tollen Features wie Übungsvideos, digitalen Trainingsplänen und Gamification beim Erreichen deiner Trainingsziele.


Zusatzleistungen

Zu Ihrem Mitgliedschafts-Vertrag zubuchbar:

Getränke-Flatrate: "All you can drink", "Solarium- und Hydromassage-Flatrate" und "All in one"


FirmenFitness / BGF

Die Abteilung für Betriebliche Gesundheitsförderung der Pfitzenmeier Unternehmensgruppe unterstützt Sie als Arbeitgeber bei der Implementierung und Umsetzung der Betrieblichen Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen.