Viele weitere Informationen rund um "Personal Training" sowie eine Übersicht aller Pfitzenmeier Personal Trainer erhalten Sie hier:
Personal Training
Sabrina Bender
Sportliche Leitung / Sport- und Gymnastiklehrerin / Sporttherapeutin
Anna Pero
Personal Trainerin
Annette Buttig
Fitnesskauffrau
David Icking
B.A. Fitnessökonomie i.A.
Denise Bleß
Personal Trainer
Eugenia Reischert
Personal Trainerin
Ivica Petrovic
Dipl. Sportlehrer
Julia Selenski
Personal Trainerin
Lara-Claire Schemeit
Sport- und Fitnesskauffrau
Melanie Bauer
Physiotherapeutin i.A. B.Sc.
Sebastian Pfau
Sport- und Fitnesskaufmann i.A.
Simon Huerkamp
Personal Trainer
Susan Oberbeck
B.A. Fitnessökonomie i.A.
Thomas Beck
Sportwissenschaftler M.A.
Thorben Krebs
Sport- und Fitnesskaufmann i.A.
Sabrina Bender
Sportliche Leitung / Sport- und Gymnastiklehrerin / Sporttherapeutin
- Ernährungstrainer B-Lizenz
- Kinesio-Taping
- Laktat Leistungsdiagnostik
- Rehabilitationssport-Übungsleiterin (Orthopädie)
- Personal Trainerin
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- EMS-Training
- Funktionelles Training
- Gezieltes Bauch- und Rückentraining
- Präventives Muskeltraining
- Sportartspezifisches Training im Kampfsport
- Trainings für Freizeit- und Leistungssportler
- Training nach Unfall und/oder Operation
Einzelkarte 60 EUR | 5er Karte 275 EUR | 10er Karte 550 EUR
Anna Pero
Personal Trainerin
- Ernährungstrainerin
- Fitness Trainerin B-Lizenz
- IFAA Laktat Manager
- Kabelzug, Kurz-und Langhantel
- Personal Trainerin (IFAA zert.)
- Sport- und Wellness-Massagetherapeutin (zertifiziert, ärztl. geprüft)
- Sport,- Reha- und Rückentrainerin
- TRX Suspension Training
- Übungsleiterin B-Rehabilitationssport, Bereich Orthopädie (BSV)
- Lizenzierte Kursleiterin: Aerobic C-Lizenz, Aqua-Fitness, Flexi Bar®, Kraftworkout Instructor, Step B-Lizenz, Wirbelsäulengymnastik, ZUMBA Basic Instructor
- Gesundheitsorientiertes funktionelles Training, auch sportartspezifisch
- Gewichtsreduktion und Körperstraffung durch gezielte Kombination aus Ernährung, Muskelaufbau- und Ausdauertraining
- Rehabilitation und Prävention: Ganzkörpertraining unter Berücksichtigung individueller Einschränkungen
- Beckenbodentraining
- Entspannung und Regeneration: Sport-und Wellnessmassagen, Dehnung verkürzter Muskulatur, Sport-Taping
- Gezieltes Aufbautraining nach Reha, Bereich Orthopädie (auch im Wasser)
- Inlineskating
- Rumpfstabilisation, Stärkung der Körpermitte (Core-Training)
- TRX Suspension Training
Einzelkarte 65 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 550 EUR
Annette Buttig
Fitnesskauffrau
- Ernährungstrainer
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Personal Trainer
- Reha Trainer (Orthopädie)Workout Instuctor
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Beratung bei Ernährung
- Erstellung von Trainingsplänen
- gesundheitsorientiertes Kraft- und Ausdauertraining
- Stabilisation und Koordination
- Trainingssteuerung
- TRX® Suspension Training
Einzelkarte 50 EUR | 5er Karte 200 EUR | 10er Karte 400 EUR
David Icking
B.A. Fitnessökonomie i.A.
- Ernährungstrainer B-Lizenz
- Laktat Manager
- Reha Trainer (Orthopädie Fachlizenz)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Athletic- und Functional Training
- Effektives Six-Pack Training
- Erstellung von Split / Ganzkörper Trainingsplänen
- Stabilisation und Koordination
- TRX® Training für jede Leistungsstufe
- Wirbelsäulen-Mobilisation
Einzelkarte 75 EUR | 5er Karte 375 EUR | 10er Karte 700 EUR
Denise Bleß
Personal Trainer
- Ernährungscoach
- 18 jährige Tanzerfahrung als aktive Tänzerin
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Bauch-Beine-Po Workout
- Beweglichkeit
- Core-Stabilisation
- Erstellung eines individuellen Trainingsplans
- Gewichtsreduktion / Definition
- Gewichtszunahme / gezielter Muskelaufbau
- Personal Training in englischer Sprache
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 500 EUR
Eugenia Reischert
Personal Trainerin
- BodyArt International Instruktor – Myofascialis Instruktor, Teachby Elements
- Laktat Leistungsdiagnostik Manager
- Pilates
- Power Plate
- Spin-Racing A-Lizenz
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Balance-Training für mehr Stabilität
- Beckenbodentraining / Rumpfstabilität
- Figurformendes Training zur Gewichts- und Körperfettreduktion
- Gesundheitsorientiertes Krafttraining
- Langjährige Erfahrung in der Betreuung von Sportlern
- Training für gezielte Leistungssteigerung / Steigerung der Herz-Kreislauf-Funktion
Einzelkarte 60 EUR | 5er Karte 275 EUR | 10er Karte 500 EUR
Ivica Petrovic
Dipl. Sportlehrer
- Fitness Trainer A-Lizenz
- Gesundheits- und Ernährungsberater
- Physiotrainer
- Power Dumbell®-, Bauch Beine Po- und Spin Racing Instruktor
- Rückenschulleiter (Rückenschullehrer)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Abnehmen, Straffen und Festigen
- Figur formen und erhalten
- Halswirbelsäule Rehabilitation
- Intensives und effektives Funktionstraining
Einzelkarte 100 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 700 EUR
Julia Selenski
Personal Trainerin
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Performance Training
- TRX® Training
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Ernährung zur Gewichtskontrolle
- Funktionelles Training
- Gesundheitsorientiertes Krafttraining
- Körperfettreduktion
- Zirkeltraining
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 500 EUR
Lara-Claire Schemeit
Sport- und Fitnesskauffrau
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Reha Übungsleiter Orthopädie / Innere Medizin
- Vinyasa Power Yoga-Lizenz
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Bauch-Beine-Po
- Ganzkörpertraining mit dem TRX
- Gewichtsreduktionstraining
- Muskelaufbautraining
- Rehabilitationstraining Orthopädie / Innere Medizin
Einzelkarte 70 EURO | 5er Karte 300 EURO | 10er Karte 500 EURO
Melanie Bauer
Physiotherapeutin i.A. B.Sc.
- Kinesio Taping
- Training & Regeneration
- TRX Training
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Bauch Beine Po Workout
- Beweglichkeit und Stabilisation
- Erstellung von Split/Ganzkörper Trainingsplänen
- Gesundheitsorientiertes Krafttraining
- Körperfettreduktion
- Muskelaufbau
Einzelkarte 55 EURO | 5er Karte 250 EURO | 10er Karte 450 EURO
Sebastian Pfau
Sport- und Fitnesskaufmann i.A.
- Fitness Trainer B-Lizenz und Ernährungstrainer
- Functional Trainer + TRX®
- Judotrainer
- Laktat Manager
- Rehasport Übungsleiter (Orthopädie)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Ernährungsberatung
- Gesundheitsorientiertes Krafttraining
- Gewicht verlieren und Körperfettanteil reduzieren
- Muskelaufbau und Definition
- Langjähriges Kampf- und Kraftsporterfahrung (MMA + Judo + Thaiboxen): Kick-, Box- und Pratzentraining
- Rehabilitation und Prävention: Training mit individuellen Einschränkungen
- Sportartspezifisches, ergänzendes Kraft- und Ausdauertraining
Einzelkarte 80 EUR | 5er Karte 375 EUR | 10er Karte 700 EUR
Simon Huerkamp
Personal Trainer
- Ernährungstrainer B-Lizenz i.A.
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Rehasport-Trainer Orthopädie i.A.
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Ernährungspläne: mit der richtigen Ernährung zu deinem Ziel
- Haltungsverbesserung und Ausgleich Haltungsschwächen
- langfristige persönliche Betreuung
- Muskeln aufbauen und definieren durch funktionelles Training
- Trainingsplanerstellung: individuelle, für deine Anforderungen abgestimmte Pläne
Einzelkarte 75 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 500 EUR
Susan Oberbeck
B.A. Fitnessökonomie i.A.
- Aqua Fitness Trainer i.A.
- Laktat Manager (IFAA)
- Reha-Sport Trainer Bereich Orthopädie
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Bauch Beine Po Workout
- Erstellung individueller Trainingspläne
- Funktionelles Training mit TRX®
- Gewichtsreduktion
- Kraft- und Muskelaufbau
- Split- und Ganzkörpertraining
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 500 EUR
Thomas Beck
Sportwissenschaftler M.A.
- Ernährungsberater
- Fachreferent für arbeitsplatzbezogene Gesundheitsförderungsprogramme
- Fitnesstrainer A-Lizenz
- Medizinische Trainingstherapie (MTT)
- Schwimm- und Leichtathletiktrainer
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Athletiktraining im Hochleistungssport: Hospitation bei den Rhein-Neckar-Löwen (1. Bundesliga Handball) und bei Tennisprofis
- Die richtige Ernährung – der wichtigese Schlüssel zum Erfolg!
- EAT SMART –TRAIN HARD: Gewichtsreduktion, Körperstraffung und Definition!
- Intensives Fitnesstraining (Functional Training) zur schnellen Steigerung der Leistungsfähig und für optisches Erfolge
- Training für leistungsorientiere Freizeit- und Leistungssportler
- Six Pack Training
Einzelkarte 100 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 900 EUR
Thorben Krebs
Sport- und Fitnesskaufmann i.A.
- Ernährungstrainer
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Functional Trainer
- Group Fitness Workout Instructor
- Rehasport Übungsleiter (Orthopädie)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Erstellen eines persönlichen und individuellen Trainingsplans
- Gesundheitsorientiertes Krafttraining
- Gewichtsreduktion und gezielter Muskelaufbau
- Langjährige Kunstturnerfahrung (momentan 2. Bundesliga)
- Persönliche Begleitung auf der Trainingsfläche
- Rehabilitation und Prävention: Training mit individuellen Einschränkungen
- TRX® Training für jede Leistungsstufe
Einzelkarte 60 EUR | 5er Karte 275 EUR | 10er Karte 500 EUR
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