Neugierig?
Überzeugen Sie sich im Rahmen eines Beratungstermins oder Probetrainings.
JETZT VEREINBAREN!

15 Personal Trainer optimieren Ihren Trainingsfortschritt

Mit unserem Personal Training Angebot im Studio Mannheim City Airport profitieren Sie von unserem fundierten Know-how rund um unsere Spezialgebiete Training, Bewegung und Ernährung.

Die intensive, persönliche Betreuung durch einen Personal Trainer bringt Ihnen enorme Vorteile. Innerhalb kürzester Zeit werden Sie spüren, wie Sie Ihren individuellen Zielen mit großen Schritten näherkommen, sich Ihr Körperbewusstsein steigert und Sie an Lebensqualität gewinnen.


Viele weitere Informationen rund um "Personal Training" sowie eine Übersicht aller Pfitzenmeier Personal Trainer erhalten Sie hier:

Personal Training

Christine Heller

Christine Heller Sportliche Leitung

Alexander Freitag

Alexander Freitag Personal Trainer

Carina Krabetz

Carina Krabetz Physiotherapeutin

Dennis Gerber

Dennis Gerber B.A. Student

Janina Dippold

Janina Dippold Sportwissenschaftlerin B.Sc.

Jonah Richards Cross

Jonah Richards Cross Physiotherapeut

Lily Marie Hermann

Lily Marie Hermann Personal Trainerin

Lucia Rama

Lucia Rama B-Lizenz

Marvin Braun

Marvin Braun Sport- und Fitnesskaufmann i.A.

Natascha San Miguel

Natascha San Miguel Sport- und Fitnesskauffrau (IHK)

Niels Gremm

Niels Gremm Sportwissenschaftler M.A.

Philipp Kunz

Philipp Kunz Physiotherapeut i.A.

Rebecca Möhl

Rebecca Möhl Fitness Trainer

Sarah Chiali

Sarah Chiali Fitness Trainerin

Tamer Eskin

Tamer Eskin BA Student Fitnessökonomie

Christine Heller Sportliche Leitung

Zusatzqualifikationen

  • Ergonomie-Coach für arbeitsplatzbezogene Gesundheitsförderprogramme
  • Fitnesstrainer A-Lizenz
  • Kinesiologisches Taping
  • Rückenschullehrerin
  • TRX Group Suspension Trainer

Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete

  • Funktionelles Training für leistungsorientierte Freizeit- und Leistungssportler: Schwerpunkt CrossFit 
  • Gezieltes Training für einen gesunden Rücken
  • Intensive Trainingsbetreuung nach Verletzungen 
  • Mobilisation und Stretching für den Arbeitsalltag
  • Präventives und gesundheitsorientiertes Training zur Beschwerdereduktion 

Einzelkarte 80 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 700 EUR

Alexander Freitag Personal Trainer

Zusatzqualifikationen

  • Laktat-Manager

Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete

  • Bodyweight und Freihanteltraining
  • CrossFit (AMRAP, EMOM, HIIT)
  • Fettreduktion und Bodyshaping
  • Functionaltraining
  • Gezieltes Muskelaufbau-, Kraft- und Ausdauertraining 1:1 oder Gruppe 
  • Trainingsplanerstellung und -aktualisierung

Einzelkarte 50 EUR | 5er Karte 230 EUR | 10er Karte 450 EUR

Carina Krabetz Physiotherapeutin

Gesundheitsmanagerin (BWL) | Personal Trainerin

Zusatzqualifikationen

  • Ernährungs Trainer (DFLV)
  • Fitness Trainer A-Lizenz (DFLV)
  • Leistungsdiagnostik
  • Osteoporose Trainer (DFLV)

Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete

  • Gesundheitsorientiertes Kraft - und Koordinationstraining
  • Leistungsorientiertes Kraft – und & Ausdauertraining
  • Individuelles Fitnesstraining unter besonderer Rücksicht auf den persönlichen Stoffwechsel
  • Personaltraining

Einzelkarte 60 EUR | 5er Karte 280 EUR | 10er Karte 550 EUR

Dennis Gerber B.A. Student

Zusatzqualifikationen

  • Back-Check
  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Körperfettanalyse

Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete

  • • Erstellen eines persönlichen und individuellen Trainingsplans
  • Funktionelles Training am TRX®
  • Langjährige Erfahrung im Leistungssport (Fußball)
  • Persönliche Begleitung auf der Fläche
  • Split- und Ganzkörpertraining

Einzelkarte 60 EUR | 5er Karte 275 EUR | 10er Karte 500 EUR

Janina Dippold Sportwissenschaftlerin B.Sc.

Zusatzqualifikationen

  • Back-Check
  • Körperfettanalyse
  • Leistungsdiagnostik
  • Sportmassage
  • Sportwissenschaftlerin Schwerpunkt Diagnostik

Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete

  • Bodyweight-Training
  • Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining
  • Mobility- & Flexibility-Training
  • Rückenpräventionstraining
  • Sportartspezifisches Training
  • Stabilisations- & Koordinationstraining für Fußballer/-innen

Einzelkarte 65 EUR | 5er Karte 280 EUR | 10er Karte 530 EUR

Jonah Richards Cross Physiotherapeut

Zusatzqualifikationen

  • Fitnesstrainer
  • Studium der Physiotherapie
  • Trainer für Selbstverteidigung (Krav Maga)

Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete

  • Coaching für Selbstverteidigung
  • Ernährungscoach und körperliche Optimierung
  • Gruppentraining
  • Haltungstraining
  • Rehabilitationstraining nach Verletzungen

Einzelkarte 60 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 550 EUR

Lily Marie Hermann Personal Trainerin

Zusatzqualifikationen

  • Fitness Trainer A-Lizenz (IFAA)
  • Fitness Trainer B-Lizenz (IFAA)

Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete

  • Ausdauertraining
  • Bodyweight Training
  • Ganzkörpertraining mit TRX
  • Gewichtsregulierung und Bodyshaping
  • Herz-Kreislauf-Training
  • HIIT
  • Krafttraining

Einzelkarte 50 EUR | 5er Karte 200 EUR | 10er Karte 400 EUR

Lucia Rama B-Lizenz

Ernährungsberatung, Personal Trainer

Zusatzqualifikationen

  • B-Lizenz
  • Ernährungsberatung
  • In Body Messung
  • Laktat Manager 
  • Power Plate 

Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete

  • Ausdauer Training 
  • Calisthenics
  • Ernährungspläne
  • Fettabbau
  • Ganzkörper Trainingsplan 
  • Home workout
  • Muskelaufbau 
  • Split-Pläne 

Einzelkarte 80 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 700 EUR

Marvin Braun Sport- und Fitnesskaufmann i.A.

Zusatzqualifikationen

  • Ernährungsberater
  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Functional Trainer Level 1
  • Rehabilitationssport Übungsleiter Orthopädie

Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete

  • Ernährungsberatung
  • Gewichts- und Körperfettreduktion
  • Gezieltes Kraft- und Muskelaufbautraining
  • HIIT
  • Training mit dem eigenen Körpergewicht
  • Sportartspezifisches Training
  • Ernährung
  • Gesundheitsorientiertes Training
  • Gewichts- und Körperfettreduktion
  • Sportartspezifisches Training im Leistungssport
  • Verbesserung der Körperhaltung und Beweglichkeit

Einzelkarte 75 EUR | 5er Karte 330 EUR | 10er Karte 600 EUR

Natascha San Miguel Sport- und Fitnesskauffrau (IHK)

Zusatzqualifikationen

  • Faszientrainer
  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Laktatmanager

Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete

  • Gesundheitsorientiertes Kraft - und Koordinationstraining
  • Leistungsorientiertes Kraft – und & Ausdauertraining
  • Individuelles Fitnesstraining unter besonderer Rücksicht auf den persönlichen Stoffwechsel
  • Personaltraining

Einzelkarte 65 EUR | 5er Karte 280 EUR | 10er Karte 520 EUR

Niels Gremm Sportwissenschaftler M.A.

Zusatzqualifikationen

  • Fitness Trainer A-Lizenz (DFLV)
  • Offical HYROX Coach
  • Personal Trainer Diplom (IFAA)
  • Snowboardlehrer Level 1
  • Trainer C-Lizenz Leistungssport Gewichtheben (BWG)

Trainingsschwerpunkte

  • Bodyweight Training
  • Crosstraining WOD
  • Kettlebell Training
  • Langhantel Training
  • Mobility und Beweglichkeitstraining
  • YPSI Hautfaltenmessung

Spezialgebiete

  • Ernährungsberatung/Sporternährung: gesund und leistungsfähig bleiben
  • Gezieltes Muskelaufbautraining für optische Erfolge
  • Hochintensives Intervalltraining (HIIT) zur Fettverbrennung und Steigerung der Leistungsfähigkeit
  • Trainieren wie die Profis: Athletiktraining mit der Langhantel
  • Training zur Gewichtsreduktion, Körperstraffung und Definition
  • Zuverlässige Messung des Körperfettanteils mit dem Harpenden Caliper

Einzelkarte 110 EUR | 5er Karte 500 EUR | 10er Karte 900 EUR

Philipp Kunz Physiotherapeut i.A.

Zusatzqualifikationen

  • InBody Körperfettanalyse
  • Laktatmanager
  • Milon- irkel

Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete

  • Activities of daily life – Optimierung
  • Oberkörpertraining
  • Rumpfstabilität
  • Unterkörpertraining

Einzelkarte EUR | 5er Karte EUR | 10er Karte EUR

Rebecca Möhl Fitness Trainer

Zusatzqualifikationen

  • Fitness Trainer B-Lizenz
  • B-Lizenz Orthopädie (Reha)
  • Fitness Trainer C-Lizenz

Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete

  • Ernährungspläne
  • Gewichtsabnahme
  • Kraft- und Ausdauertraining
  • Muskelaufbautraining

Einzelkarte 60 € | 5er Karte 285 € | 10er Karte 550 €

Sarah Chiali Fitness Trainerin

Zusatzqualifikationen

  • Back-Check nach Dr. Wolff
  • InBody Körperfettanalyse
  • Laktat Manager
  • Power Plate
  • Trainer B-Lizen

Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete

  • Bauch-Beine-Po Workout
  • Erstellen eines individuellen und persönlichen Trainingsplans (Split- und Ganzkörper)
  • Erhalten und Fördern des Fitnesslevels
  • Gewichtsreduktion
  • Gezieltes Kraftausdauer- und Muskelaufbautraining

Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 650 EUR

Tamer Eskin BA Student Fitnessökonomie

Zusatzqualifikationen

  • Diagnostik: Back Check und Laktatleistungstest

Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete

  • Calisthenics (Streetworkout)
  • Flexibilitäts- undMobilitätstraining
  • Handstandtraining für Einsteiger und Fortgeschrittene#
  • Training mit dem eigenen Körpergewicht

Einzelkarte 80 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 700 EUR

Neugierig?
Überzeugen Sie sich im Rahmen eines Beratungstermins oder Probetrainings.
JETZT VEREINBAREN!

PFITZENMEIER – Fitness since 1978 Fitnessstudio, Fitness, Wellness, Personal Training, Spa hat 4,29 von 5 Sternen 1373 Bewertungen auf ProvenExpert.com

Trainieren und entspannen Sie in neun Pfitzenmeier Fitnessstudios

Ansicht Heidelberg
Studio 06:30 - 23:30 Uhr
Kinderbetreuung 08:45 - 12:15 Uhr
16:30 - 20:00 Uhr
Sauna 06:30 - 23:00 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Heidelberg Premium Clubs

Poststraße 1-3
69115 Heidelberg
Anfahrt mit google Maps
06221 389340 / E-Mail

Ansicht Bensheim
Studio 06:30 - 23:30 Uhr
Kinderbetreuung 08.45 - 13.00 Uhr
13.30 - 20.00 Uhr
Sauna 06:30 - 23:00 Uhr
AquaDome 06:30 - 23:00 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Bensheim Premium Resort mit AquaDome

Stubenwaldallee 25
64625 Bensheim
Anfahrt mit google Maps
06251 866990 / E-Mail

Ansicht Karlsruhe
Studio 06:00 - 24:00 Uhr
Kinderbetreuung 08:45 - 12:15 Uhr
16:15 - 20:15 Uhr
Sauna 06:30 - 23:00 Uhr
AquaDome 06:00 - 23:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Karlsruhe Premium Resort mit AquaDome

Rudolf-Freytag-Straße 6
76189 Karlsruhe
Anfahrt mit google Maps
0721 98192980 / E-Mail

Ansicht Mannheim City Airport
Studio 05:30 - 24:00 Uhr
Kinderbetreuung 08:45 - 12:30 Uhr
16:00 - 20:00 Uhr
Sauna 05:30 - 23:00 Uhr
AquaDome 09:00 - 23:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Mannheim City Airport Premium Resort mit AquaDome

Seckenheimer Landstraße 166
68163 Mannheim
Anfahrt mit google Maps
0621 3249430 / E-Mail

Ansicht Neustadt
Studio 06:00 - 23:30 Uhr
Kinderbetreuung 09:00 - 12:30 Uhr
16:30 - 20:00 Uhr
Sauna 08:30 - 23:00 Uhr
AquaDome 06:00 - 23:00 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Neustadt Premium Resort mit AquaDome

Le Quartier Hornbach 31
67433 Neustadt
Anfahrt mit google Maps
06321 49920 / E-Mail

Ansicht Schwetzingen MediFit
Studio 08:00 - 22:30 Uhr
Sauna

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Schwetzingen MediFit Premium Clubs

Markgrafenstraße 2
68723 Schwetzingen
Anfahrt mit google Maps
06202 1263699 / E-Mail

Ansicht Schwetzingen
Studio 06:00 - 23:30 Uhr
AquaDome 06:00 - 23:00 Uhr
Kinderbetreuung 08.45 - 12.30 Uhr
16.00 - 20.00 Uhr
Sauna 06:00 - 23:00 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Schwetzingen Premium Resort mit AquaDome

Duisburger Straße 3
68723 Schwetzingen
Anfahrt mit google Maps
06202 859370 / E-Mail

Ansicht Wiesloch
Studio 06:00 - 23:00 Uhr
Kinderbetreuung 09:00 - 12:00 Uhr
17:00 - 20:00 Uhr
Sauna 07:00 - 22:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Wiesloch Premium Clubs

In den Weinäckern 13
69168 Wiesloch
Anfahrt mit google Maps
06222 386722 / E-Mail

Ansicht Speyer
Studio 08:00 - 23:30 Uhr
Kinderbetreuung 08:45 - 12:00 Uhr
16:45 - 20:00 Uhr
Sauna 08:00 - 23:30 Uhr
AquaDome 09:00 - 22:30 Uhr

Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.

Speyer Premium Resort mit AquaDome

Iggelheimer Straße 24
67346 Speyer
Anfahrt mit google Maps
06232 686690 / E-Mail

Wir expandieren

Pfitzenmeier verfolgt mit seiner Planung für ein Premium Resort im Heidelberger Stadtteil Bahnstadt weiterhin konsequent seine klare Wachstumsstrategie in der Region. Zum Artikel

Vielfältigstes Kursangebot in der Region – Pfitzenmeier Fitnessstudios

Kurspläne

Aus aktuellem Anlass entfallen die regulären Kurse in unseren Studios bis auf weiteres.

Damit Sie in dieser Zeit nicht auf das Pfitzenmeier-Kursangebot verzichten müssen, haben unsere Top-Presenter für Mitglieder der Unternehmensgruppe Pfitzenmeier Online-Livestream-Kurse entwickelt. Die Kurse können Sie aufrufen Sie in unserer Fitness-App.

Alle wichtigen Informationen zur Fitness-App, zum Download und einen Leitfaden zu den Online-Livestream-Kursen erhalten Sie hier.


Aqua Fitness

Aqua Fitness ist so effektiv und gleichzeitig gelenkschonend wie kaum ein anderes Training – und nicht nur deshalb ist das Aqua Fitness Angebot ein ganz besonderes Highlight unseres Kursbereichs.


Yoga und Body and Mind

Hier tanken Sie Kraft für den Alltag, beleben Ihre Energiebahnen, steigern Ihr Konzentrationsvermögen und genießen in harmonischer Umgebung Ruhe und Entspannung.


Cardio und Workout

Richtig Auspowern? Kein Problem: Tôsô X®, Speedball oder M.A.X.® machen es möglich! Aber auch mit dem klassischen Lauftreff und Nordic Walking tun Sie Ihrem Herz-Kreislauf-System etwas Gutes und stärken es nachhaltig.


Dance and Fun

Die mitreißende Musik und schwungvollen Choreografien sorgen dafür, dass die Stunden aus unserem "Dance & Fun"-Angeboten wie im Flug vergehen, egal, ob zu heißen Latino-Rhythmen oder lässigen Hiphop-Beats.


Indoor Cycling

Unsere Radspezialisten nehmen Sie auch im Kursraum mit auf abwechslungsreiche Berg- und Talfahrten und spornen Sie immer wieder an, Ihre Ausdauer erfolgreich auf die Probe zu stellen!


Kraft und Workout

Unser Angebot an Kraft & Workout-Kursen ist ganz besonderes groß und reicht von Klassikern wie Bauch Beine Po und Wirbelsäulentraining bis hin zu aktuellen Trends wie Faszien Workout oder Functional Training.


Kinder- und Jugendkurse

Auch für Kids bieten unsere Clubs ein breites Repertoire an Kursen.

Die Spanne reicht von Kinderballett über Eltern-Kind-Turnen bis hin zu Dance- und Choreografie-Stunden für Jugendliche.


Mit moderner Technik und persönlicher Betreuung zum Erfolg

Cardio- und Krafttraining

Unsere Krafttrainingsflächen bieten Ihnen modernste Trainingsgeräte und -maschinen sowie bestens ausgestattete Kurz- und Freihantelbereiche.


Express Workout

Kurze und äußerst effektive Kurseinheiten auf der Trainingsfläche. Jedes Express Workout zeichnet sich durch ein ausgefeiltes Konzept aus, durch das Sie mit minimalem Zeitaufwand maximale Ergebnisse erzielen.


Aqua Fitness im AquaDome

Die lichtdurchfluteten, ca. 600 m² großen Schwimmbäder in Bensheim, Karlsruhe, Neustadt, Schwetzingen und Speyer laden zum freien Schwimmen und zu einem vielfältigem Repertoire an Aqua Fitness Kursen ein.


Personal Training

Mit unserem Personal Trainings-Angebot profitieren Sie von unserem fundierten Know-how rund um unsere Spezialgebiete Training, Bewegung und Ernährung.


Specials

Neben unseren allgemeinen Kurs-, Workout- und Cardio-Angeboten bieten wir Ihnen weitere hochwertige Trainingsmöglichkeiten, die voll und ganz auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse zugeschnitten sind.


EMS-Training

Elektronisches-Muskel-Stimulations-Training bietet eine zeitschonende und hocheffiziente Alternative zu konservativem Kraft-, Schnelligkeits- und Ausdauertraining.


Diagnostik-Leistungen

Mit unseren Diagnostik-Leistungen verhelfen wir Ihnen zu verbesserten Trainingsabläufen, deren Erfolge schon nach kurzer Zeit mess- und vor allem spürbar sind.


Exklusives Wellnessangebot mit Saunen, Dampbädern & Wellnesspools

Sauna- und Ruhebereiche

Gönnen Sie sich nach dem Training eine gesunde Auszeit in unseren diversen Saunen, Dampfbädern und exklusiven Ruhebereichen.


Sonnige Dachterrassen

Sonnige Dachterrassen mit herrlichem Ausblick laden nach dem Training zu erholsamen Stunden ein.


Wellnesspools

In der Wärme des Wassers unserer ca. 200 m² großen Wellnesspools tanken Sie Kraft und finden Ruhe. Hier entspannen Sie nicht nur körperlich, sondern auch geistig!


Damen-Wellnessbereich

Separate Damen-Wellnessbereiche mit verschiedenen Saunen, Dampfbädern, Ruhebereichen und Dachterrassen laden zum Entspannen ein.


Salzgrotten

Gesunde Auszeit – tiefe Entspannung: Profitieren Sie von der Heilkraft der Natur bei einem Besuch unserer Salzgrotten.


Vorbeugende Kurse und begleitende Bewegungstherapien

Präventionskurse

Präventionskurse für einen schmerzfreien Rücken. Kostenübernahme durch Krankenkassen.


Rehasport und Rehakurse

Gezielte Bewegungstherapien bei zahlreichen orthopädischen Problemstellungen. Kostenübernahme durch Krankenkassen.


Blog Beiträge und Veranstaltungskalender

Genießen Sie als Pfitzenmeier Mitglied zahlreiche Vorteile!

Tarife

Ob Sie der Gruppe junger Erwachsener oder der Generation 35+ angehören – wir bieten für jede Altersgruppe individuelle Preismodelle mit unterschiedlichen Laufzeiten.


Betreuungsprogramme

Unsere vier Programme, individuell auf Ihre Ziele abgestimmt, sind der perfekte Einstieg in Ihr Fitness-Trainig und unterstützen Sie optimal beim Erreichen Ihrer Ziele.


In über 35 Studios trainieren

Mit einer Mitgliedschaft in unseren Premium Resorts und Clubs können Sie in zahlreichen weiteren Pfitzenmeier-Studios trainieren.


Kinderbetreuung

Sie können entspannt trainieren während Ihre Kinder von unseren qualifizierten Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen in unseren kostenfreien Kids Clubs liebevoll betreut werden.


Kostenlose Fitness App

Die neue Pfitzenmeier Fitness App unterstützt Dich mit tollen Features wie Übungsvideos, digitalen Trainingsplänen und Gamification beim Erreichen deiner Trainingsziele.


Zusatzleistungen

Zu Ihrem Mitgliedschafts-Vertrag zubuchbar:

Getränke-Flatrate: "All you can drink", "Solarium- und Hydromassage-Flatrate" und "All in one"


FirmenFitness / BGF

Die Abteilung für Betriebliche Gesundheitsförderung der Pfitzenmeier Unternehmensgruppe unterstützt Sie als Arbeitgeber bei der Implementierung und Umsetzung der Betrieblichen Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen.


Informationen zum Umgang mit dem Coronavirus

Liebe Mitglieder,

mit den am Dienstag, den 17. März 2020 erlassenen Verfügungen der Bunderegierung haben wir nunmehr eine einheitliche Regelung für alle Bundesländer erhalten, die den Betrieb von Fitnessstudios bis auf weiteres untersagt.

Zur aktuellen Lage halten wir Sie stets auf dem Laufenden.