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16 Personal Trainer optimieren Ihren Trainingsfortschritt
Mit unserem Personal Training Angebot im Studio Mannheim City Airport profitieren Sie von unserem fundierten Know-how rund um unsere Spezialgebiete Training, Bewegung und Ernährung.
Die intensive, persönliche Betreuung durch einen Personal Trainer bringt Ihnen enorme Vorteile. Innerhalb kürzester Zeit werden Sie spüren, wie Sie Ihren individuellen Zielen mit großen Schritten näherkommen, sich Ihr Körperbewusstsein steigert und Sie an Lebensqualität gewinnen.
Viele weitere Informationen rund um "Personal Training" sowie eine Übersicht aller Pfitzenmeier Personal Trainer erhalten Sie hier:
Personal Training
Seline Avanzato
B.A. Fitnessökonomie, Sportliche Leitung
Anna Wambold
Personal Trainerin
Benedikt Koep
Personal Trainer
Enie Strietter
B.A. Gesundheitsmanagement
Frederik Brahms
Personal Trainer, Sport- und Fitnesskaufmann
Huimin Xia
B.A. Gesundheitsmanagement
Joanne Luu
B.A. Gesundheitsmanagement
Lara Stägemeier
Physiotherapeutin
Lina Schöne
M.Sc. Sportwissenschaftlerin
Lisa Kempter
B.A. Gesundheitsmanagement
Maksym Kara
Sport- und Fitnesskaufmann
Marvin Braun
Personal Trainer, Sport- und Fitnesskaufmann
Natascha San Miguel
Sport- und Fitnesskauffrau (IHK)
Sarah Bauer
B.A. Gesundheitsmanagement
Tolga Cankaya
B.A. Gesundheitsmanagement
Vitalina Saienko
Sportwissenschaftlerin M.Sc.
Seline Avanzato
B.A. Fitnessökonomie, Sportliche Leitung
- Ernährungstrainerin B-Lizenz
- Fitnesstrainerin A-Lizenz
- Functional Trainer
- Übungsleiterin Rehabilitationssport (Orthopädie)
- Prä- und Postnatal- Trainerin
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- CrossFit und HYROX Performance Training
- Funktionelles Kraft- & Athletiktraining
- Individuelle Trainings- & Ernährungsstrategien für nachhaltige Ergebnisse
- Körperfettreduktion & Muskelaufbau
- Orthopädisch fundiertes Training & Prävention
- Pilatestrainerin für Core, Haltung & Bewegung
- Prä- & Postnataltraining
Einzelkarte 90 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 900 EUR
Anna Wambold
Personal Trainerin
- Back Check Kraftmessung
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Functional-Movement-Screen (FMS)
- Körperfettanalyse
- Laktat Leistungsdiagnostik
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Balance- und Koordinationstraining
- Funktionales und freies Krafttraining
- Gezieltes Muskelaufbautraining
- Laufspezifisches Kraft- und Stabilisationstraining
- Marathonvorbereitung, Triathlon, Rennrad
- Mobilisation und Dehnung des gesamten Körpers
- Zielorientiertes Leistungs- und Athletiktraining
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 700 EUR
Benedikt Koep
Personal Trainer
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz
- Personal Trainer A-Lizenz
- Sporternährung B-Lizenz
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Bodyweight- und Freihanteltraining
- Gezieltes Kraft- und Ausdauertraining
- Gezielter Muskelaufbau
- Individuelles und erfolgorientiertes Training
- Körperfettreduktion
- Sportspezifische Ernährung
- Steigerung und Verbesserung der eigenen Belastbarkeit & körperlicher Fitness
Einzelkarte 90 EUR | 5er Karte 400 EUR | 10er Karte 800 EUR
Enie Strietter
B.A. Gesundheitsmanagement
- Basis Qualifikation TRX-/Schlingentraining
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Reha Übungsleiter (Orthopädie)
- Small Group Trainer
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Erstellung von individuellen und erfolgsorientierten Trainingsplänen
- Gleichgewichtstraining
- Gezielter Muskelaufbau
- Körperfettreduktion
- Langjährige Erfahrung als Trainer und Aktive im Bodenturnbereich
- Mobilisation und Förderung der Beweglichkeit des gesamten Körper
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 600 EUR
Frederik Brahms
Personal Trainer, Sport- und Fitnesskaufmann
- Ernährungstrainer B-Lizenz
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Übungsleiter Rehasport (Orthopädie)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Alltagsorientiertes Training
- Funktionelles Training
- Gewichtsreduktion & Gewichtszunahme
- Hypertrophietraining
- Muskelaufbau nach Bandscheibenvorfall
- Rehabilitationstraining
- Sturzprophylaxe
- Wirbelsäulenprävention
Einzelkarte 80 EUR | 5er Karte 400 EUR | 10er Karte 700 EUR
Huimin Xia
B.A. Gesundheitsmanagement
- Fitnesstrainerin B-Lizenz
- Rehasport-Übungsleiterin (Orthopädie)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Alltagsorientiert, funktionelles Training
- Ganzheitliches Training sowohl im Kraft als auch im Ausdauer
- Gewichtsmanagement über individuelles Training und Ernährung
Einzelkarte 90 EUR | 5er Karte 400 EUR | 10er Karte 800 EUR
Joanne Luu
B.A. Gesundheitsmanagement
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Funktionalles Training
- Körperfettanalyse
- Laktat Leistungsdiagnostik
- Reha Übungsleiter (Orthopädie)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Beweglichkeits- und Stabilisationstraining
- Gezieltes Kraft- und Ausdauertraining
- Haltungsoptimiertes Training
- Körperfettreduktion
- Steigerung und Verbesserung der eigenen Belastbarkeit & körperlichen Fitness
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 700 EUR
Lara Stägemeier
Physiotherapeutin
- Abgeschlossene Ausbildung als Physiotherapeutin
- Krankengymnastik am Gerät
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Bewegungsanalyse
- Erstellung von individuellen & erfolgsorientierten Trainingsplännen
- Präventions- und Gesundheitstraining
- Rehabilitationstraining
- Schmerzpatienten
- Sturzprophylaxe
Einzelkarte 80 EUR | 5er Karte 400 EUR | 10er Karte 700 EUR
Lina Schöne
M.Sc. Sportwissenschaftlerin
- Athletiktraining A-Lizenz
- Gesundheitsförderung und Therapie durch Sport Master of Science
- Herzsport
- Lungensport
- Rückengymnastik
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Athletiktraining für Anfänger, Fortgeschrittene oder Leistungssportler
- Freies und funktionelles Training
- Gesundheitssport und Sporttherapie anhand unterschiedlicher Krankheitsbilder
- Präventionstraining z.B. Sturzprophylaxe
- Sportdiagnostik: Laktatmessung, Spiroergometrie, BIA
- Training nach dem Differentiellen Lernen
Einzelkarte 90 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 800 EUR
Lisa Kempter
B.A. Gesundheitsmanagement
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Rehasport Übungsleiter (Orthopädie)
- Tanz -und Rhythmiktraining
- Yoga Trainer
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Förderung der Beweglichkeit
- Ganzheitliche Gesundheitsberatung
- Haltungsoptimierung der Wirbelsäule
- Stressmanagement/ Atemtechniken
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 600 EUR
Maksym Kara
Sport- und Fitnesskaufmann
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Gewichtheben Trainer
- Übungsleiter Rehasport (Orthopädie)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Alltagsorientiertes Training
- Funktionelles Training
- Gewichtsreduktion & Gewichtszunahme
- Gewichtheben
- Hypertrophietraining
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 700 EUR
Marvin Braun
Personal Trainer, Sport- und Fitnesskaufmann
- Ernährungsberatung
- Übungsleiter Rehasport (Orthopädie)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Arthrose/Knorpelschaden mit Schwerpunkt Unterkörper
- Ernährungsberatung
- Ganzheitliches Coaching/Stressmanagement für verbesserte Leistungsfähigkeit
- Verletzungsprävention und Rehabilitation für Leistungssportler
Einzelkarte 100 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 900 EUR
Natascha San Miguel
Sport- und Fitnesskauffrau (IHK)
- Faszientraining
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Körperfettanalyse
- TRX Trainer
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Beweglichkeits- und Stabilisationstraining
- Faszientraining
- Haltungsoptimiertes Training
- Muskelaktivierung
- Steigerung der eigenen Belastbarkeit
Einzelkarte 90 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 900 EUR
Sarah Bauer
B.A. Gesundheitsmanagement
- Basis Qualifikation TRX-/Schlingentraining
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Körperfettanalyse
- Rehasport Übungsleiter (Orthopädie)
- Small Group Trainer
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Erstellen von Ernährungsplänen basierend auf dem hormonellen Zyklus
- Flexibilitäts- und Mobilisationstraining
- Gezieltes Muskelaufbautraining
- Körperfettreduktion
- Langjährige Erfahrung im Tanz (Salsa & Bachata)
- Zyklusbasiertes Training (Female Health)
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 600 EUR
Tolga Cankaya
B.A. Gesundheitsmanagement
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Rehabilitationssport-Übungsleiter (Orthopädie)
- Laktat-Leistungsdiagnostik
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Athletiktraining für Freizeit- und Wettkampfsportler
- Fußballtrainer im Jugendbereich (2 Jahre Real Madrid Fußballschule)
- Förderung der Gelenkstabilisation & Muskelaufbau
- Langjährige Kampfsporterfahrung (Boxen) (1 Jahr Fenerbahce Istanbul SC / 7 Jahre Boxring Lüdenscheid)
- Sportspezifisches Kraft- und Ausdauertraining
Einzelkarte 90 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 900 EUR
Vitalina Saienko
Sportwissenschaftlerin M.Sc.
- Ernährungsberaterin
- Functional Trainerin
- Kraft- und Athletiktrainerin
- Master und Bachelor in Sportwissenschaften
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Ernährungstipps für Gewichtsabnahme
- Funktionelles Krafttraining
- Koordination- und Schnelligkeittraining
- Kraft- und Athletiktraining
- Tennisspezifisches Training
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 700 EUR
Neugierig?
Überzeugen Sie sich im Rahmen eines Beratungstermins oder Probetrainings.
JETZT VEREINBAREN!