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16 Personal Trainer optimieren Ihren Trainingsfortschritt
Mit unserem Personal Training Angebot im Studio Mannheim City Airport profitieren Sie von unserem fundierten Know-how rund um unsere Spezialgebiete Training, Bewegung und Ernährung.
Die intensive, persönliche Betreuung durch einen Personal Trainer bringt Ihnen enorme Vorteile. Innerhalb kürzester Zeit werden Sie spüren, wie Sie Ihren individuellen Zielen mit großen Schritten näherkommen, sich Ihr Körperbewusstsein steigert und Sie an Lebensqualität gewinnen.
Viele weitere Informationen rund um "Personal Training" sowie eine Übersicht aller Pfitzenmeier Personal Trainer erhalten Sie hier:
Personal Training
Christine Heller
Personal Trainerin
Dustin Franiak
B.A. Fitnessökonomie
Anna Wambold
Personal Trainerin
Benedikt Koep
Personal Trainer
Frederik Brahms
Sport- und Fitnesskaufmann i.A.
Huimin Xia
B.A. Gesundheitsmanagement
Lina Schöne
M.Sc. Sportwissenschaftlerin
Lisa Kempter
B.A. Gesundheitsmanagement
Marvin Braun
Personal Trainer, Sport- und Fitnesskaufmann
Maximilian Richter
B.A. Fitnessökonomie i.A.
Mireille Milad
B.A. Ernährungsberatung i.A.
Natascha San Miguel
Sport- und Fitnesskauffrau (IHK)
Niels Gremm
Sportwissenschaftler M.A.
Sina Blattner
Fitness Trainerin B-Lizenz
Till Nasgowitz
B.A. Sportwissenschaften i.A.
Tolga Cankaya
B.A. Sport, Fitness und Gesundheit
Christine Heller
Personal Trainerin
- Ergonomie-Coach für arbeitsplatzbezogene Gesundheitsförderprogramme
- Fitnesstrainer A-Lizenz
- Kinesiologisches Taping
- Rückenschullehrerin
- TRX Group Suspension Trainer
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Funktionelles Training für leistungsorientierte Freizeit- und Leistungssportler: Schwerpunkt CrossFit
- Gezieltes Training für einen gesunden Rücken
- Intensive Trainingsbetreuung nach Verletzungen
- Mobilisation und Stretching für den Arbeitsalltag
- Präventives und gesundheitsorientiertes Training zur Beschwerdereduktion
Einzelkarte 80 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 700 EUR
Dustin Franiak
B.A. Fitnessökonomie
- Fitness Trainer A-Lizenz
- Rehasport Trainer Orthopädie
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Athletiktraining für Freizeit- und Wettkampfsportler
- Muskelaufbau & Definition
- Schiedsrichter beim Badischen Fußballverband
- Spezialisiert für Boxen, Crossfit, Fußball und Tennis
Einzelkarte 90 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 900 EUR
Anna Wambold
Personal Trainerin
- Back Check Kraftmessung
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Functional-Movement-Screen (FMS)
- Körperfettanalyse
- Laktat Leistungsdiagnostik
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Balance- und Koordinationstraining
- Funktionales und freies Krafttraining
- Gezieltes Muskelaufbautraining
- Laufspezifisches Kraft- und Stabilisationstraining
- Marathonvorbereitung, Triathlon, Rennrad
- Mobilisation und Dehnung des gesamten Körpers
- Zielorientiertes Leistungs- und Athletiktraining
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 700 EUR
Benedikt Koep
Personal Trainer
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz
- Personal Trainer A-Lizenz
- Sporternährung B-Lizenz
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Bodyweight- und Freihanteltraining
- Gezieltes Kraft- und Ausdauertraining
- Gezielter Muskelaufbau
- Individuelles und erfolgorientiertes Training
- Körperfettreduktion
- Sportspezifische Ernährung
- Steigerung und Verbesserung der eigenen Belastbarkeit & körperlicher Fitness
Einzelkarte 90 EUR | 5er Karte 400 EUR | 10er Karte 800 EUR
Frederik Brahms
Sport- und Fitnesskaufmann i.A.
- Back Check Kraftmessung
- Ernährungstrainer B-Lizenz
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Körperfettanalyse
- Laktat Leistungsdiagnostik
- Übungsleiter Rehasport (Orthopädie)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Ernährungsberatung
- Erstellen von personalisierten und individuellen Trainingsplänen
- Funktionelles Training
- Gewichtsreduktion & Gewichtszunahme
- Hypertrophietraining
- Spilt- und Ganzkörpertraining
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 600 EUR
Huimin Xia
B.A. Gesundheitsmanagement
- Fitnesstrainerin B-Lizenz
- Functional Trainerin
- Functional Movement Screen (FMS)
- Gesundheitscoach
- Laktat Leistungsdiagnostik
- Rehasport-Übungsleiterin (Orthopädie)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Alltagsorientierte Trainingsgestaltung
- Funktionale Trainings mit TRX & anderen Kleingeräten
- Ganzheitliche Gesundheitsberatung
- Leistungsdiagnostik & Trainingssteuerung mittels Kraftmessung, Körperfettanalyse, Beweglichkeitstest und Laktatanalyse
Einzelkarte 90 EUR | 5er Karte 400 EUR | 10er Karte 800 EUR
Lina Schöne
M.Sc. Sportwissenschaftlerin
- Athletiktraining A-Lizenz
- Gesundheitsförderung und Therapie durch Sport Master of Science
- Herzsport
- Lungensport
- Rückengymnastik
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Athletiktraining für Anfänger, Fortgeschrittene oder Leistungssportler
- Freies und funktionelles Training
- Gesundheitssport und Sporttherapie anhand unterschiedlicher Krankheitsbilder
- Präventionstraining z.B. Sturzprophylaxe
- Sportdiagnostik: Laktatmessung, Spiroergometrie, BIA
- Training nach dem Differentiellen Lernen
Einzelkarte 90 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 800 EUR
Lisa Kempter
B.A. Gesundheitsmanagement
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Rehasport Übungsleiter (Orthopädie)
- Tanz -und Rhythmiktraining
- Yoga Trainer
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Förderung der Beweglichkeit
- Ganzheitliche Gesundheitsberatung
- Haltungsoptimierung der Wirbelsäule
- Stressmanagement/ Atemtechniken
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 600 EUR
Marvin Braun
Personal Trainer, Sport- und Fitnesskaufmann
- Ernährungsberatung
- Übungsleiter Rehasport (Orthopädie)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Arthrose/Knorpelschaden mit Schwerpunkt Unterkörper
- Ernährungsberatung
- Ganzheitliches Coaching/Stressmanagement für verbesserte Leistungsfähigkeit
- Verletzungsprävention und Rehabilitation für Leistungssportler
Einzelkarte 100 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 900 EUR
Maximilian Richter
B.A. Fitnessökonomie i.A.
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Kraftmessungtestung BackCheck Dr. Wolff
- Körperfettanalyse
- Rehasport Übungsleiter (Orthoädie)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Funktionelles Training
- Individuelles Training
- Langjährige Erfahrung im Leistungssport (Leichtathletik)
- Steigerung deiner Leistungsfähigkeit
- Split- und Ganzkörpertraining
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 600 EUR
Mireille Milad
B.A. Ernährungsberatung i.A.
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Kickboxtrainerin (Schwarzgürtel)
- Rehasport Übungsleiter (Orthopädie)
- Small Group Trainer
- Vinyasa Yoga Basic & Master Lizenz
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- 2-fache Europameisterin im Brazilian Jiu-Jitsu 2023/2024
- Erstellen eines persönlichen Trainingsplans
- Flexibilitäts- und Mobilitätstraining (Powerhouse/Core Training)
- Gesundheits- und Ernährungsberatung
- Selbstverteidigung
- Training mit dem eignenen Körpergewicht
- Verbesserung der physischen Leistungsfähigkeit
- Wettkampfvorbereitung: Kampfsport (K1 Kickboxing und Grappling)
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 700 EUR
Natascha San Miguel
Sport- und Fitnesskauffrau (IHK)
- Faszientraining
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Körperfettanalyse
- TRX Trainer
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Beweglichkeits- und Stabilisationstraining
- Faszientraining
- Haltungsoptimiertes Training
- Muskelaktivierung
- Steigerung der eigenen Belastbarkeit
Einzelkarte 90 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 900 EUR
Niels Gremm
Sportwissenschaftler M.A.
- Fitness Trainer A-Lizenz (DFLV)
- Fußball Trainer C-Lizenz
- Personal Trainer Diplom (IFAA)
- Snowboardlehrer Level 1
- Trainer C-Lizenz Leistungssport Gewichtheben (BWG)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Bodyweight Training
- Ernährungsberatung/Sporternährung: gesund und leistungsfähig bleiben
- Functional Movement Screen
- Gezieltes Muskelaufbautraining für optische Erfolge
- Hochintensives Intervalltraining (HIIT) zur Fettverbrennung und Steigerung der Leistungsfähigkeit
- Laktat Leistungsdiagnostik
- Langhantel Training
- Mobility Beweglichkeitstraining
- Trainieren wie die Profis: Athletiktraining mit der Langhantel
- Training zur Gewichtsreduktion, Körperstraffung und Definition
- TRX Suspension Training
- Weak Link Assessment
- YPSI Hautfaltenmessung
- Zuverlässige Messung des Körperfettanteils mit dem Harpenden Caliper
Einzelkarte 90 EUR | 5er Karte 400 EUR | 10er Karte 750 EUR
Sina Blattner
Fitness Trainerin B-Lizenz
- Fitness Trainerin B-Lizenz
- ausgebildete Ernährungsberaterin
- CrossFit Level 1 Zertifikat
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Fettabbau mithilfe von Kalorien-Tracking
- Funktionelles Krafttraining
- Muskelaufbautraining
- Muskeltraining für schöne Beine und einen schönen Po (nicht nur für Frauen)
- Training mit freien Gewichten und Fokus auf Grundübungen
- Trainingsplanerstellung
- Zielorientierte Ernährungsanalyse und Ernährungsberatung
Einzelkarte 80 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 600 EUR
Till Nasgowitz
B.A. Sportwissenschaften i.A.
- Athletiktrainer Lizenz
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Kraftmessungtestung BackCheck Dr. Wolff
- Körperfettanalyse
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Ernährungsberatung (Abnhemen und Muskelaufbau)
- Individuelle Trainingsgestaltung (Muskelaufbau und Kraftsteigerung)
- Powerlifting (Technik und Trainingsplanung)
- Rehabilitation Sportverletzungen
- Sportartspezifisches Athletikrtraining (Fußball, Basketball, Handball, Volleyball)
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 700 EUR
Tolga Cankaya
B.A. Sport, Fitness und Gesundheit
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Rehabilitationssport-Übungsleiter (Orthopädie)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Athletiktraining für Freizeit- und Wettkampfsportler
- Fußballtrainer im Jugendbereich (2 Jahre Real Madrid Fußballschule)
- Förderung der Gelenkstabilisation & Muskelaufbau
- Langjährige Kampfsporterfahrung (Boxen) (1 Jahr Fenerbahce Istanbul SC / 7 Jahre Boxring Lüdenscheid)
- Sportspezifisches Kraft- und Ausdauertraining
Einzelkarte 80 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 700 EUR
Neugierig?
Überzeugen Sie sich im Rahmen eines Beratungstermins oder Probetrainings.
JETZT VEREINBAREN!