Viele weitere Informationen rund um "Personal Training" sowie eine Übersicht aller Pfitzenmeier Personal Trainer erhalten Sie hier:
Personal Training
Sean Robinson
Sportlicher Leiter, Sportwissenschaftler B.Sc.
Dirk Steinlein
Personal Trainer
Dominik Geng
Bachelor of Science Sportwissenschaft
Lars Rettig
Personal Trainer
Lena Heinze
Sportwissenschaftlerin B.Sc.
Luis Vasquez
Sport- und Fitnesskaufmann
Nicole Rath
Personal Trainerin
Silvia Moretto
XWOMAN Academy
Yannick Hess
Sportlehrer i.A.
Sean Robinson
Sportlicher Leiter, Sportwissenschaftler B.Sc.
- Fachberater Betriebliches Gesundheitsmanagement
- Health Coach Neuromuscular Screening Performance System
- Sporttherapeut Orthopädie
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Langfristig und systematisch aufgebaute Trainingsplanung zur Entwicklung eines sicheren und erfolgreichen Trainingsstils
- PT 5er Karte inkl. Ausführlicher Anamnese, 1 Körperfett-Messung
- PT 10er Karte inkl. Ausführlicher Anamnese, 1 Körperfett-Messung, Trainingsplan, Ernährungsberatung
- Regulation von Muskelspannungen und Muskelkräften zu Verbesserung Deiner Haltung und Optik
Einzelkarte 90 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 900 EUR
Dirk Steinlein
Personal Trainer
- Handball Trainer
- Laktat Manager
- Performance Trainer
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Funktionelles Ganzkörpertraining
- High Intensity Intervall Training
- Körperfettanalyse
- Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur zur Stabilisierung der Wirbelsäule
- TRX / Training mit eigenem Körpergewicht
- Zirkeltraining
Einzelkarte 60 EUR | 5er Karte 280 EUR | 10er Karte 550 EUR
Dominik Geng
Bachelor of Science Sportwissenschaft
- Athletiktrainer
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Functional-Trainer-Lizenz
- Sporttherapeutische Fortbildungen
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Athletiktraining für alle Leistungsklassen
- Bodyrecomposition: Fettabbau und Muskelaufbau
- Maximal- und Schnellkrafttraining
- Prävention und Rehabilitation
Einzelkarte 60 EUR | 5er Karte 270 EUR | 10er Karte 500 EUR
Lars Rettig
Personal Trainer
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Rehasport Übungsleiter
- Funktionales und freies Training
- Krafttraining
- Individuelle Trainingsplanung
- Präventions- und Rehabilitationstraining
- Rückenschule
- Balance und Koordination
- Faszientraining
- Kräftigung und Mobilisation der Hüfte
- Slashpipe
Einzelkarte 40 EUR | 5er Karte 160 EUR | 10er Karte 350 EUR
Lena Heinze
Sportwissenschaftlerin B.Sc.
- Functional Training Coach Koordination und Flexibilität
- Handballtrainer C-Lizenz
- Nordic Walking Instructor
- Rückenschullehrer DaGeSP
- Übungsleiter C-Lizenz
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Athletiktaining bei Spielsportlern
- Ernährungstipps – Low Carb & Co.
- Gewichtsreduktion und Körperdefinition
- Individualisiertes Trainingsprogramm zum Erreichen der eigenen Ziele
- Verletzungsprävention und Rehabilitation nach Verletzungen
- Eine starke Körpermitte – Balance zwischen Rücken und Bauch
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 330 EUR | 10er Karte 650 EUR
Luis Vasquez
Sport- und Fitnesskaufmann
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Gewichtsreduktion durch richtige Kombination von Kraft- und Ausdauertraining
- Kraft- und Athletiktraining von Spielsportlern
- Krafttraining zum Aufbau von Muskelmasse und Definition
Einzelkarte 60 EUR | 5er Karte 280 EUR | 10er Karte 550 EUR
Nicole Rath
Personal Trainerin
- Ernährungsberaterin
- Fitness Trainerin A-Lizenz (IFAA / IFBB / DSSV)
- Gymnastiklehrerin
- K.O.R.E. Gesundheitsberaterin
- Personal Trainerin
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Auch in und nach den Wechseljahren perfekt aussehen
- Bauchspezialist
- Individuelles Trainingsprogramm genau auf Ihren Körper und Alter abgestimmt
- Flossing
- Gelenk- und RückenschonendTrainingsprogramm für Schwangere (Mutter von 3 Kindern)
- Weg mit dem Hüftspeck
Einzelkarte 80 EUR | 5er Karte 375 EUR | 10er Karte 700 EUR
Silvia Moretto
XWOMAN Academy
- Koautorin eines Ernährungshandbuch auf Italienisch
- XWOMAN Fitness Coach
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Ernährungsplan zur langfristigen, bewussten und nachhaltigen Diät zur Körperfettreduzierung
- Trainingsplan zum gesundheits- und ästhetisch-orientierten Muskelaufbau
- XWOMAN Test des genetischen Potentials
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 340 EUR | 10er Karte 650 EUR
Yannick Hess
Sportlehrer i.A.
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Skilehrer
- Volleyball- und Rugby Trainer
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Athletiktraining für Jedermann: Steigerung Ihrer sportlichen Leistungen und für optische Erfolge
- Back to the Basics: klassische Kraftübungen richtig und sicher ausgeführt
- Prävention vor Verletzungen durch gezieltes Training
- Trainingsplanperiodisierung zugeschnitten auf Ihre Ziele und Wettkämpfe
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 320 EUR | 10er Karte 650 EUR
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