Viele weitere Informationen rund um "Personal Training" sowie eine Übersicht aller Pfitzenmeier Personal Trainer erhalten Sie hier:
Personal Training
Manuel Limbeck
Sportlicher Leiter, Fitnessökonom
Bettina Gärtner
Physiotherapeutin
Daniele Atzori
Sportwissenschaftler
Danjana Schneider
Sport- und Fitnesskauffrau I.A.
Felix Renner
Sport- und Fitnesskaufmann i.A.
Jil Dingeldein
B.A Fitnessökonomie i.A
Jürgen Ruhl
Personal Trainer
Lars Cronau
Sport und Fitnesskaufmann i.A.
Marcel Filinger
Sportwissenschaftler
Marius Wiegand
Sport- und Fitnesskaufmann
Nicole Bauer
Fitnesstrainerin
Norbert Lenz
Sportwissenschaftler und exam. Sportlehrer
Sibel Krämer
Fitnesstrainer und Ernährungscoach
Thorsten Herdling
Geprüfter Fitnesscoach
Übungsleiter Rehabilitation Orthopädie
Torsten Tomini
Personal Trainer
Wolfgang Heiligenthal
Diplom Sportwissenschaftler
Manuel Limbeck
Sportlicher Leiter, Fitnessökonom
- Antara Rücken Trainer
- Ernährungstrainer A-Lizenz
- Fitnessökonom (BA)
- Fitnesstrainer A-Lizenz
- Sport-Reha Trainer
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Funktionales Krafttraining zur Steigerung körperlicher Leistungsfähigkeit
- Gewichtsreduktionstraining zum Erreichen deiner Wunschmaße
- Haltungsverbesserung und Analyse von muskulären Dysbalancen
- Rehabilitatives Training nach einer Verletzung
- Sportspezifisches Training für Leistungssportler
Einzelkarte 80 EUR | 5er 400 Karte EUR | 10er Karte 750 EUR
Bettina Gärtner
Physiotherapeutin
- Kinesio-Taping
- Funktionelle Bewegungslehre nach Klein-Vogelbach
- Fußreflexzonentherapie
- KG am Gerät
- K.O.R.E. Trainer
- Laktat Manager (Leistungsdiagnostik)
- Lizenzierte Power Plate Trainerin
- MTT – Medizinische Trainingstherapie (Schulter, Hüfte und Knie)
- Massage
- Nordic Walking Instructor
- Übungsleiter B-Rehabilitationssport, Bereich Orthopädie
- Wirbelsäulentherapie nach Dorn/Breuss
- Funktionelles Training am Kabelzug, Theraband und mit Kleingeräten
- Fußreflexzonentherapie nach H. Marquart
- Ganzkörpermassage
- Individuelles Gestalten eines Trainingsplans für die dauerhafte Gewichtsabnahme
- K.O.R.E. Durch Muskelfunktionstests werden energetische und neuromuskuläre Fehlfunktionen im Funktionssystem des Menschen herausgefunden. Dadurch kann die sportliche Leistungsfähigkeit deutlich verbessert werden.
- Spezifisches Training bei orthopädischen Indikationen und Erkrankungen des Skelettsystems (Bandscheibenvorfall, Schulter-, Knie- und Hüftendoprothesen)
- Sport- und Entspannungsmassagen
Einzelkarte 70 € | 5er Karte 330 € | 10er Karte 650 €
Daniele Atzori
Sportwissenschaftler
- Fitness Trainer B Lizenz
- Personal Trainer A Lizenz
- Übungsleiter Rehabilitation Orthopädie
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Athletiktraining Fussball
- Ausgleich muskulärer Dysbalancen
- Bodybuilding
- Calisthenics Training
- Funktionelles Training
- Kraft- / Kraftausdauer Training
Einzelkarte 95 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 850 EUR
Danjana Schneider
Sport- und Fitnesskauffrau I.A.
- Ernährung B-Lizenz
- Fitness Trainer B-Lizenz (IFAA)
- Rehatrainer Orthopädie
- Tennis Leistungssport C-Lizenz
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Arthrose- und Osteoporose-spezifisches Training
- Koordinationsübungen
- Kraftausdauertraining
- Schnelligkeitstraining im Tennis Bereich
- Spezielles Training im Tennis
- Stabilisation / Gleichgewichtstraining
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 340 EUR | 10er Karte 670 EUR
Felix Renner
Sport- und Fitnesskaufmann i.A.
- Fitness Trainer B-Lizenz (IFAA)
- Körperfettmessung
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Funktionelles Training
- HIT / HIIT Intervall Training
- Krafttraining / Ausdauertraining
- Muskelaufbau
Einzelkarte 75 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 650 EUR
Jil Dingeldein
B.A Fitnessökonomie i.A
- Ernährung B-Lizenz
- Fitness Trainer B-Lizenz (IFAA)
- n.m.s. Basic
- Rehatrainer Orthopädie
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Back-Check nach Dr.Wolff
- Effektive Fettreduzierung
- Hypervoltmassage
- Körperstraffungsprogramm
- Muskelaufbau nach Verletzung
- Spezielles Training für Handball
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 340 EUR | 10er Karte 670 EUR
Jürgen Ruhl
Personal Trainer
- Cross Training Instructor
- Core & Stability Instructor
- Functional Training Coach
- Stick Mobility Instructor
- Trainer Kraft und Fitness
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Crosstraining
- Functional- Core-, Stability Training
- Gewichtheben
- Krafttraining
- Kraft-Ausdauer Training
- Zirkeltraining
Einzelkarte 100 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 900 EUR
Lars Cronau
Sport und Fitnesskaufmann i.A.
- Ernährungstrainer
- Fitness Trainer B-Lizenz
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Bodybuilding
- Ernährungsberatung
- Gewicht und Körperfettanteil reduzieren
- Grundübungen mit freien Gewichten
- Kraft- Muskelaufbautraining
Einzelkarte 80 EUR | 5er Karte 370 EUR | 10er Karte 720 EUR
Marcel Filinger
Sportwissenschaftler
- Back-Check nach Dr. Wolff®
- Fitness Trainer B-Lizenz
- FMS (Functional Movement Screening)
- Körperfettmessung
- Laktat Manager
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Ausdauer Training (Triathlon/ Marathon)
- Erstellen von persönlichen Workouts
- Funktionales Training
- High Intensity Intervall Training ( HIIT )
- Kraft – Ausdauertraining
Einzelkarte 89 EUR | 5er Karte 420 EUR | 10er Karte 800 EUR
Marius Wiegand
Sport- und Fitnesskaufmann
- Body Coach
- Ernährungstrainer
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Laktat Manager
- Reha Übungsleiter (Orthopädie)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Ernährungsberatung
- Experte für Muskelaufbau und effektive Fettreduktion
- Kraft – Ausdauertraining
- Muskelaufbautraining
- Training mit Grundübungen
- Rehabilitation und Prävention: Training mit individuellen Einschränkungen
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 575 EUR
Nicole Bauer
Fitnesstrainerin
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Laktat Manager
- Trainerin für SportrehabilitationWorld Jumping
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Bauch Spezial und Rücken Spezial
- Bodyforming unter Einsatz der eigenen Körperkraft
- Ganzheitliches Trainingskonzept
- Gezieltes Kraft- und Ausdauertraining, Koordination
- High Intensity Training (HIT- Hochintensitäts-Training)
- Individuelles Training zur Gewichtsreduktion, Muskelaufbau (Trainingsoptimierung, Motivation, Definition)
- World Jumping Kurs
Einzelkarte 50 EUR | 5er Karte 225 EUR | 10er Karte 450 EUR
Norbert Lenz
Sportwissenschaftler und exam. Sportlehrer
- Fachübungsleiter-Lizenz des Deutschen Sportbundes für Kraft- und Fitnesstraining
- Übungsleiter Oberstufe des Deutschen Skiverbandes (DSV-Instructor)
- Gewichtsmanagement
- Leistungsdiagnostik (Laktatmessung)
- Rückenprophylaxe
- Training für Freizeit- und Leistungssportler
- Trainingsplanung und Steuerung für Fitness- und KraftsportlerInnen
- Zirkel- und Intervalltraining
- Bauch- und TRX Spezial
- Sportartspezifisches Krafttraining für Tennis, Ski Alpin, Golf, Fußball, etc.
Einzelkarte 50 EUR | 5er Karte 230 EUR | 10er Karte 450 EUR
Sibel Krämer
Fitnesstrainer und Ernährungscoach
- Ernährungscoach (Akademie für gesundes Leben)
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Jumping Fitness Instructor
- Prüfungsvorbereitung Heilpraktiker für Psychotherapie – psychologische Beraterin
- Rehatrainer Orthopädie
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Bauch- & Rückenfit
- Bodyshaping durch individuelles Krafttraining
- Funktionelles Training + HIIT
- Individuelle Ernährungsberatung im Bereich Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, gesunde Ernährung, Allergien, Intoleranzen, Darmsanierung und -aufbau, Menopause, Osteoporose
- Individuelles Mentalcoaching im Bereich emotionales Essen, Essen zur Stressbewältigung, Binge Eating, allgemeines Wohlbefinden
- Training zur Stärkung der Muskulatur bei Gelenkschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit
Einzelkarte 97,50 EUR | 5er Karte 390 EUR | 10er Karte 780 EUR
Thorsten Herdling
Geprüfter Fitnesscoach
Übungsleiter Rehabilitation Orthopädie
- Back-Check nach Dr. Wolff®
- Fitnesstrainer A/B-Lizenz
- Körperfettanalyse mit der BIA Analyse
- Laktat Manager
- Personal-Trainer-Lizenz (medical Fitness)
- Sporternährung
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Alpinsport (Paragliden)
- Gelenk Stabilisation
- High Intense Interval Training (HIIT)
- Kraft- und Muskelaufbau
- Natural Bodybuilding
- Prävention und Rehabilitationssport
- Zirkel- und Fitnesstraining
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 500 EUR
Torsten Tomini
Personal Trainer
- Fitness Trainer A Lizenz
- Laktat Manager
- Lauf- und Marathontrainer
- Rehabilitionssport Übungsleiter ( Orthopädie )
- Wirbelsäulen- und Rückentrainer
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Aufbautraining bei und nach orthopädischer Verletzung
- Core- und Functional Training
- Fachgerechtes Wirbelsäulen und Rückentraining
- Leistungsdiagnostik und Trainingsteuerung mittels Laktat
- Sportartspezifisches Training für Golfer/innen
- Sportartspezifisches Training für Läufer/innen
- TRX / Sling Training
Einzelkarte 100 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 900 EUR
Wolfgang Heiligenthal
Diplom Sportwissenschaftler
- Aktiver Golfer
- B-Trainer Lizenz Handball
- Ehemaliger Leistungssportler Handball und Leichtathletik
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Aufbautraining nach Sportverletzungen
- Ausgleich muskulärer Dysbalancen
- Effektive, zeitsparende Trainingsprogramme
- Ganzheitliches, gesundheitsorientiertes Fitnesstraining
- Rückenstabilisation
- Sportartspezifisches Ergänzungstraining Spielsportarten und Golf
Einzelkarte 60 EUR | 5er Karte 275 EUR | 10er Karte 500 EUR
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