PERSONAL TRAINER Bensheim
19 Personal Trainer optimieren Ihren Trainingsfortschritt
Mit unserem Personal Training Angebot im Studio Bensheim profitieren Sie von unserem fundierten Know-how rund um unsere Spezialgebiete Training, Bewegung und Ernährung.
Die intensive, persönliche Betreuung durch einen Personal Trainer bringt Ihnen enorme Vorteile. Innerhalb kürzester Zeit werden Sie spüren, wie Sie Ihren individuellen Zielen mit großen Schritten näherkommen, sich Ihr Körperbewusstsein steigert und Sie an Lebensqualität gewinnen.
Viele weitere Informationen rund um "Personal Training" sowie eine Übersicht aller Pfitzenmeier Personal Trainer erhalten Sie hier:
Emine Yildiz Sportliche Leiterin
Anastasia Kolle Sport- und Fitnesskauffrau i.A.
Bettina Gärtner Physiotherapeutin
Daniele Atzori Sportwissenschaftler
Danjana Schneider Sport- und Fitnesskauffrau I.A.
Felix Renner Sport- und Fitnesskaufmann i.A.
Jil Dingeldein B.A Fitnessökonomie i.A
Jürgen Ruhl Personal Trainer
Kristina Redner-Roth B.A. Fitness Trainerin
Lambert Christopher Voss B.A. Fitnessökonom i.A.
Lars Cronau Sport und Fitnesskaufmann i.A.
Marcel Filinger Sportwissenschaftler
Marius Wiegand Sport- und Fitnesskaufmann
Nicole Bauer Fitnesstrainerin
Norbert Lenz Sportwissenschaftler und exam. Sportlehrer
Sibel Krämer Fitnesstrainer und Ernährungscoach
Thorsten Herdling Geprüfter Fitnesscoach Übungsleiter Rehabilitation Orthopädie
Torsten Tomini Personal Trainer
Wolfgang Heiligenthal Diplom Sportwissenschaftler
Emine Yildiz Sportliche Leiterin
Zusatzqualifikationen
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Functional Trainer B-Lizenz
- Personal Trainer B-Lizenz
- Rückentrainer A-Lizenz
- Sporternährung B-Lizenz
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Bodybuilding
- Ernährungsberatung / Sporternährung
- Funktionelles Training
- Hit / Hiit Intervall Training
- KarateKampfsport, Kickboxen
- Krafttraining / Kraftausdauertraining
- Mentales Training (Erfolg beginnt im Kopf)
- Wettkampfvorbereitung
Einzelkarte 107 EUR | 5er Karte 497 EUR | 10er Karte 947 EUR
Anastasia Kolle Sport- und Fitnesskauffrau i.A.
Zusatzqualifikationen
- Back-Check nach Dr. Wolff
- Fitness Trainer B-Lizenz (IFAA)
- Körperfettmessungen mit der BIA Analyse
- Laktat Manager
- Rehasport Übungsleiter in der Orthopädie
Trainingsschwerpunkte
- Functional Training
- Individuelles Krafttraining zum Straffen für den Bereich Bauch, Beine, Po
- Kraftausdauertraining
- Muskelaufbautraining
- Präventives Rückentraining
Spezialgebiete
- Bauch- und TRX® Spezial
- Bodyforming
- Training am Kabelzug
- Training mit dem eigenen Körpergewicht
Einzelkarte 50 EUR | 5er Karte 230 EUR | 10er Karte 450 EUR
Bettina Gärtner Physiotherapeutin
Zusatzqualifikationen
- Kinesio-Taping
- Funktionelle Bewegungslehre nach Klein-Vogelbach
- Fußreflexzonentherapie
- KG am Gerät
- K.O.R.E. Trainer
- Laktat Manager (Leistungsdiagnostik)
- Lizenzierte Power Plate Trainerin
- MTT – Medizinische Trainingstherapie (Schulter, Hüfte und Knie)
- Massage
- Nordic Walking Instructor
- Übungsleiter B-Rehabilitationssport, Bereich Orthopädie
- Wirbelsäulentherapie nach Dorn/Breuss
Spezialgebiete
- Funktionelles Training am Kabelzug, Theraband und mit Kleingeräten
- Fußreflexzonentherapie nach H. Marquart
- Ganzkörpermassage
- Individuelles Gestalten eines Trainingsplans für die dauerhafte Gewichtsabnahme
- K.O.R.E. Durch Muskelfunktionstests werden energetische und neuromuskuläre Fehlfunktionen im Funktionssystem des Menschen herausgefunden. Dadurch kann die sportliche Leistungsfähigkeit deutlich verbessert werden.
- Spezifisches Training bei orthopädischen Indikationen und Erkrankungen des Skelettsystems (Bandscheibenvorfall, Schulter-, Knie- und Hüftendoprothesen)
- Sport- und Entspannungsmassagen
Einzelkarte 70 € | 5er Karte 330 € | 10er Karte 650 €
Daniele Atzori Sportwissenschaftler
Zusatzqualifikationen
- Fitness Trainer B Lizenz
- Personal Trainer A Lizenz
- Übungsleiter Rehabilitation Orthopädie
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Athletiktraining Fussball
- Ausgleich muskulärer Dysbalancen
- Bodybuilding
- Calisthenics Training
- Funktionelles Training
- Kraft- / Kraftausdauer Training
Einzelkarte 95 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 850 EUR
Danjana Schneider Sport- und Fitnesskauffrau I.A.
Zusatzqualifikationen
- Ernährung B-Lizenz
- Fitness Trainer B-Lizenz (IFAA)
- Rehatrainer Orthopädie
- Tennis Leistungssport C-Lizenz
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Arthrose- und Osteoporose-spezifisches Training
- Koordinationsübungen
- Kraftausdauertraining
- Schnelligkeitstraining im Tennis Bereich
- Spezielles Training im Tennis
- Stabilisation / Gleichgewichtstraining
Einzelkarte 70 € | 5er Karte 340 € | 10er Karte 670 €
Felix Renner Sport- und Fitnesskaufmann i.A.
Zusatzqualifikationen
- Fitness Trainer B-Lizenz (IFAA)
- Körperfettmessung
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Funktionelles Training
- HIT / HIIT Intervall Training
- Krafttraining / Ausdauertraining
- Muskelaufbau
Einzelkarte 75 EUR | 5er Karte 350 EUR | 10er Karte 650 EUR
Jil Dingeldein B.A Fitnessökonomie i.A
Zusatzqualifikationen
- Ernährung B-Lizenz
- Fitness Trainer B-Lizenz (IFAA)
- n.m.s. Basic
- Rehatrainer Orthopädie
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Back-Check nach Dr.Wolff
- Effektive Fettreduzierung
- Hypervoltmassage
- Körperstraffungsprogramm
- Muskelaufbau nach Verletzung
- Spezielles Training für Handball
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 340 EUR | 10er Karte 670 EUR
Jürgen Ruhl Personal Trainer
Zusatzqualifikationen
- Cross Training Instructor
- Core & Stability Instructor
- Functional Training Coach
- Stick Mobility Instructor
- Trainer Kraft und Fitness
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Crosstraining
- Functional- Core-, Stability Training
- Gewichtheben
- Krafttraining
- Kraft-Ausdauer Training
- Zirkeltraining
Einzelkarte 100 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 900 EUR
Kristina Redner-Roth B.A. Fitness Trainerin
Zusatzqualifikationen
- Behandlungskonzept bei rez. Blockierung der ISG (Iliosakralgelenk)
- Dorn Therapie als Alternative zur Chiropraktik
- Ernährungsberaterin
- Heilpraktikerin
- Medizinische Trainingstherapie Halswirbelsäule (MTT HWS)
- Medizinische Trainingstherapie Wirbelsäule (MTT WS)
- Medizinische Trainingstherapie Schulter (MTT S)
- Medizinische Trainingstherapie Halswirbelsäule (MTT HWS)
- Gleichgewichtstraining zur aktiven Stabilität des Muskel-Gelenkapparats
Trainingsschwerpunkte / Spezialgebiete
- Expertin für Wirbelsäulen- und Gelenkfehlstellungen
- Frei von Schulter-, Nacken- und Kopfschmerzen durch richtig dosiertes Training und Massage
- Functional Training – der Weg zur Strandfigur
- Gewichtsabnahme durch Regulation des Säure-Basen-Haushalts
- Sportrehatraining nach Verletzungen und OPs
- Trainingsplanerweiterung durch Fitnesstests (Laktatdiagnostik, Körperfettanalyse, Rücken Check) mit Verstand zum persönlichen Ziel
Einzelkarte 159 EUR
Lambert Christopher Voss B.A. Fitnessökonom i.A.
Zusatzqualifikationen
- Ernährungstrainer B-Lizenz
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Rehabilitationsübungsleiter in der Orthopädie
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Bodyforming: Figurtraining durch Körperfettreduktion und Muskelaufbau
- Functional Training
- Ganzheitliches Training auf der Powerplate
- Grundübungen (Kniebeuge, Kreuzheben, Bankdrücken)
- Kraft- und Muskelaufbautraining
- Maximalkrafttraining
- Training für freizeit- und leistungsorientierte Sportler
Einzelkarte 85 EUR | 5er Karte 400 EUR | 10er Karte 750 EUR
Lars Cronau Sport und Fitnesskaufmann i.A.
Zusatzqualifikationen
- Ernährungstrainer
- Fitness Trainer B-Lizenz
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Bodybuilding
- Ernährungsberatung
- Gewicht und Körperfettanteil reduzieren
- Grundübungen mit freien Gewichten
- Kraft- Muskelaufbautraining
Einzelkarte 80 EUR | 5er Karte 370 EUR | 10er Karte 720 EUR
Marcel Filinger Sportwissenschaftler
Fitnesstrainer
- Back-Check nach Dr. Wolff®
- Fitness Trainer B-Lizenz
- FMS (Functional Movement Screening)
- Körperfettmessung
- Laktat Manager
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Ausdauer Training (Triathlon/ Marathon)
- Erstellen von persönlichen Workouts
- Funktionales Training
- High Intensity Intervall Training ( HIIT )
- Kraft – Ausdauertraining
Einzelkarte 89 EUR | 5er Karte 420 EUR | 10er Karte 800 EUR
Marius Wiegand Sport- und Fitnesskaufmann
Zusatzqualifikationen
- Body Coach
- Ernährungstrainer
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Laktat Manager
- Reha Übungsleiter (Orthopädie)
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Ernährungsberatung
- Experte für Muskelaufbau und effektive Fettreduktion
- Kraft – Ausdauertraining
- Muskelaufbautraining
- Training mit Grundübungen
- Rehabilitation und Prävention: Training mit individuellen Einschränkungen
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 575 EUR
Nicole Bauer Fitnesstrainerin
Zusatzqualifikationen
- Fitness Trainer B-Lizenz
- Laktat Manager
- Trainerin für SportrehabilitationWorld Jumping
Trainingsschwerpunkte
- Bauch Spezial und Rücken Spezial
- Ganzheitliches Trainingskonzept
- Gezieltes Kraft- und Ausdauertraining, Koordination
- World Jumping Kurs
Spezialgebiete
- Bodyforming unter Einsatz der eigenen Körperkraft
- High Intensity Training (HIT- Hochintensitäts-Training)
- Individuelles Training zur Gewichtsreduktion, Muskelaufbau (Trainingsoptimierung, Motivation, Definition)
Einzelkarte 50 EUR | 5er Karte 225 EUR | 10er Karte 450 EUR
Norbert Lenz Sportwissenschaftler und exam. Sportlehrer
Zusatzqualifikationen
- Fachübungsleiter-Lizenz des Deutschen Sportbundes für Kraft- und Fitnesstraining
- Übungsleiter Oberstufe des Deutschen Skiverbandes (DSV-Instructor)
Trainingsschwerpunkte
- Gewichtsmanagement
- Leistungsdiagnostik (Laktatmessung)
- Rückenprophylaxe
- Training für Freizeit- und Leistungssportler
- Trainingsplanung und Steuerung für Fitness- und KraftsportlerInnen
- Zirkel- und Intervalltraining
Spezialgebiete
- Bauch- und TRX Spezial
- Sportartspezifisches Krafttraining für Tennis, Ski Alpin, Golf, Fußball, etc.
Einzelkarte 50 EUR | 5er Karte 230 EUR | 10er Karte 450 EUR
Sibel Krämer Fitnesstrainer und Ernährungscoach
Zusatzqualifikationen
- Ernährungscoach (Akademie für gesundes Leben)
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Jumping Fitness Instructor
- Prüfungsvorbereitung Heilpraktiker für Psychotherapie – psychologische Beraterin
- Rehatrainer Orthopädie
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Bauch- & Rückenfit
- Bodyshaping durch individuelles Krafttraining
- Funktionelles Training + HIIT
- Individuelle Ernährungsberatung im Bereich Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, gesunde Ernährung, Allergien, Intoleranzen, Darmsanierung und -aufbau, Menopause, Osteoporose
- Individuelles Mentalcoaching im Bereich emotionales Essen, Essen zur Stressbewältigung, Binge Eating, allgemeines Wohlbefinden
- Training zur Stärkung der Muskulatur bei Gelenkschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit
Einzelkarte 97,50 EUR | 5er Karte 390 EUR | 10er Karte 780 EUR
Thorsten Herdling Geprüfter Fitnesscoach Übungsleiter Rehabilitation Orthopädie
Zusatzqualifikationen
- Back-Check nach Dr. Wolff®
- Fitnesstrainer A/B-Lizenz
- Körperfettanalyse mit der BIA Analyse
- Laktat Manager
- Personal-Trainer-Lizenz (medical Fitness)
- Sporternährung
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Alpinsport (Paragliden)
- Gelenk Stabilisation
- High Intense Interval Training (HIIT)
- Kraft- und Muskelaufbau
- Natural Bodybuilding
- Prävention und Rehabilitationssport
- Zirkel- und Fitnesstraining
Einzelkarte 70 EUR | 5er Karte 300 EUR | 10er Karte 500 EUR
Torsten Tomini Personal Trainer
Zusatzqualifikationen
- Fitness Trainer A Lizenz
- Laktat Manager
- Lauf- und Marathontrainer
- Rehabilitionssport Übungsleiter ( Orthopädie )
- Wirbelsäulen- und Rückentrainer
Trainingsschwerpunkte und Spezialgebiete
- Aufbautraining bei und nach orthopädischer Verletzung
- Core- und Functional Training
- Fachgerechtes Wirbelsäulen und Rückentraining
- Leistungsdiagnostik und Trainingsteuerung mittels Laktat
- Sportartspezifisches Training für Golfer/innen
- Sportartspezifisches Training für Läufer/innen
- TRX / Sling Training
Einzelkarte 100 EUR | 5er Karte 450 EUR | 10er Karte 900 EUR
Wolfgang Heiligenthal Diplom Sportwissenschaftler
Zusatzqualifikationen
- Aktiver Golfer
- B-Trainer Lizenz Handball
- Ehemaliger Leistungssportler Handball und Leichtathletik
Trainingsschwerpunkte
- Aufbautraining nach Sportverletzungen
- Ausgleich muskulärer Dysbalancen
- Ganzheitliches, gesundheitsorientiertes Fitnesstraining
- Rückenstabilisation
- Sportartspezifisches Ergänzungstraining Spielsportarten und Golf
Spezialgebiete
- Effektive, zeitsparende Trainingsprogramme
Einzelkarte 60 EUR | 5er Karte 275 EUR | 10er Karte 500 EUR
Trainieren und entspannen Sie in neun Pfitzenmeier Fitnessstudios
Im Augenblick sind noch 210 Plätze frei (Stand: 14:10)
| Studio | 06:30 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| Kinderbetreuung |
08:45 - 12:15
Uhr
16:30 - 20:00 Uhr |
| Sauna | 06:30 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Heidelberg Premium Clubs
Poststraße 1-3
69115 Heidelberg
Anfahrt mit google Maps
06221 389340
/
E-Mail
Im Augenblick sind noch 334 Plätze frei (Stand: 14:10)
| Studio | 06:00 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| Kinderbetreuung |
08.45 - 12.30
Uhr
16.00 - 20.00 Uhr |
| Sauna | 06:00 - 22:30 Uhr |
| AquaDome | 06:00 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Bensheim Premium Resort mit AquaDome
Stubenwaldallee 25
64625 Bensheim
Anfahrt mit google Maps
06251 866990
/
E-Mail
Im Augenblick sind noch 326 Plätze frei (Stand: 14:10)
| Studio | 06:00 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| Kinderbetreuung |
08:45 - 12:15
Uhr
16:15 - 20:15 Uhr |
| Sauna | 06:30 - 22:30 Uhr |
| AquaDome | 06:00 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Karlsruhe Premium Resort mit AquaDome
Rudolf-Freytag-Straße 6
76189 Karlsruhe
Anfahrt mit google Maps
0721 98192980
/
E-Mail
Im Augenblick sind noch 308 Plätze frei (Stand: 14:10)
| Studio | 06:00 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| Kinderbetreuung |
08:45 - 12:30
Uhr
16:00 - 20:00 Uhr |
| Sauna | 06:00 - 22:30 Uhr |
| AquaDome | 06:00 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Mannheim City Airport Premium Resort mit AquaDome
Seckenheimer Landstraße 166
68163 Mannheim
Anfahrt mit google Maps
0621 3249430
/
E-Mail
Im Augenblick sind noch 335 Plätze frei (Stand: 14:10)
| Studio | 08:30 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| Kinderbetreuung |
09:00 - 12:00
Uhr
16:30 - 20:00 Uhr |
| Sauna | 08:30 - 22:30 Uhr |
| AquaDome | 08:30 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Neustadt Premium Resort mit AquaDome
Le Quartier Hornbach 31
67433 Neustadt
Anfahrt mit google Maps
06321 49920
/
E-Mail
Im Augenblick sind noch 130 Plätze frei (Stand: 14:10)
| Studio | 08:00 - 22:30 Uhr |
|---|---|
| Sauna | 08:00 - 22:00 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Schwetzingen MediFit Premium Clubs
Markgrafenstraße 2
68723 Schwetzingen
Anfahrt mit google Maps
06202 1263699
/
E-Mail
Im Augenblick sind noch 315 Plätze frei (Stand: 14:10)
| Studio | 06:00 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| AquaDome | 06:00 - 22:30 Uhr |
| Kinderbetreuung |
08.45 - 12.30
Uhr
16.00 - 20.00 Uhr |
| Sauna | 06:00 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Schwetzingen Premium Resort mit AquaDome
Duisburger Straße 3
68723 Schwetzingen
Anfahrt mit google Maps
06202 859370
/
E-Mail
Im Augenblick sind noch 223 Plätze frei (Stand: 14:10)
| Studio | 06:00 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| Kinderbetreuung |
09:00 - 12:00
Uhr
17:00 - 20:00 Uhr |
| Sauna | 07:00 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Wiesloch Premium Clubs
In den Weinäckern 13
69168 Wiesloch
Anfahrt mit google Maps
06222 386722
/
E-Mail
Im Augenblick sind noch 345 Plätze frei (Stand: 14:10)
| Studio | 06:00 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| Kinderbetreuung |
09:00 - 12:15
Uhr
16:45 - 20:00 Uhr |
| Sauna | 06:00 - 22:30 Uhr |
| AquaDome | 06:00 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Speyer Premium Resort mit AquaDome
Iggelheimer Straße 24
67346 Speyer
Anfahrt mit google Maps
06232 686690
/
E-Mail
Wir expandieren
Pfitzenmeier verfolgt mit seiner Planung für ein Premium Resort im Heidelberger Stadtteil Bahnstadt weiterhin konsequent seine klare Wachstumsstrategie in der Region. Zum Artikel
Mein Pfitzenmeier!
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Der Pfitzenmeier Memberbereich bietet Ihnen Zugriff auf viele wichtige Informationen und Einstellungen rund um Ihren Vertrag.
Die Pfitzenmeier APP
Die Fitness App für Unterwegs
Mit unserer Fitness-App bleibst Du zu jeder Zeit sportlich fit!
Neben unserem neuen Online-Livestream-Kursen gibt es jetzt in unseren Beratungs-Blogs Tipps für Fitness zu Hause und gesunde Ernährung, um die richtige Balance in Sachen Fitness und Ernährung zu finden.
Weiterhin unterstützt die Pfitzenmeier Fitness App Dich natürlich mit tollen Features wie Übungsvideos, digitalen Trainingsplänen und Gamification beim Erreichen deiner Trainingsziele.
Und ganz neu ist der App-Shop mit tollen Rabatten exklusiv für Mitglieder! Schau gleich mal rein!
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Aufgrund der aktuellen Situation steigt die Zahl der
Mitglieder-Anfragen. Wir sind natürlich weiterhin für Sie erreichbar.
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