FIT AND FUN MIT CRIS COSMO
Sport macht oft mehr Spaß, wenn wir dabei Musik hören. Ein guter Beat, der das Tempo vorgibt. Ein Sound, der uns motiviert, an unsere Grenzen zu gehen.
Oder die entspannten Klänge, die unseren Körper und Geist nach dem Training runterfahren. Musik und Fitness gehören nicht nur zusammen, sondern haben auch eine Gemeinsamkeit: Sie verbinden!
Mit positiver Stimmung und außergewöhnlichen Workouts zeigt Musiker Cris Cosmo, der freundschaftlich mit Pfitzenmeier verbunden ist, wie er sich fit hält.
Er sorgt mit seinen Beiträgen für Leichtigkeit im Leben.
Funny Moves
Zwischen der ganzen harten Arbeit ist doch auch mal ein wenig Spaß nötig. Ob in der Mittagspause oder beim Putzen: Jetzt wird gedanced!
Im Club würdest du vielleicht eher an der Bar dein Getränk wärmen oder genau darauf achten, dass du deine Hüften richtig bewegst? Davon kannst du dich für heute verabschieden. Wir lassen jetzt die Sau raus!
Keine Angst vor No-Gos und kitschigen Klischees! Leg’ die ganz große Sohle aufs Parkett. Geht aber auch auf Laminat und PVC.
Sound FX Step / Stompbox Step
Beim Training hast du Muskelaufbau und Fettabbau im Kopf, doch die Puste sollte dir dabei auch nicht ausgehen. In deinen Augen ist Ausdauertraining aber zeitaufwendig, strengt an und ist einfach nur langweilig.
Da hast du wohl falsch gedacht. Ich zeig’ dir, dass es auch anders geht!
Bereit, deinen Puls auf Hardstyle Tempo hochzujagen? Das Stompbox Step-, Cardio- und Koordinationstraining macht dich zum Bühnentier.
Guitar Workout
Keine Hantelbank zuhause aber ‘ne Gitarre rumstehen? Funktioniere sie einfach als Trainingsgerät um.
Hier gibt es rockige Workouts für knackige Kurven an den richtigen Stellen – Core, BBP, Trizeps und Schulter.
Häng dich rein und zieh deinem Körper neue Saiten auf!
Microphone Warm-Up
Klar denkst du dir: Rein in die Sportklamotten und los geht’s. Mach ich doch lieber noch ein paar Wiederholungen mehr und spar’ mir das Warm Up.
Lieber nicht! Jedes gute Training beginnt mit einem Warm Up. Bring deinen Körper mit dem Microphone Warm-Up in Bewegung.
Get ready, bevor es ans Eingemachte geht!
Trainieren und entspannen Sie in neun Pfitzenmeier Fitnessstudios
Bensheim
| Studio ab 10.3.25 | 06:00 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| Sauna | 06:00 - 22:30 Uhr |
| AquaDome | 06:00 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Bensheim Premium Resort mit AquaDome
Stubenwaldallee 25
64625 Bensheim
Anfahrt mit google Maps
06251 866990
/
E-Mail
Karlsruhe
| Studio ab 10.3.25 | 06:00 - 24:00 Uhr |
|---|---|
| Sauna | 06:30 - 22:30 Uhr |
| AquaDome | 06:00 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Karlsruhe Premium Resort mit AquaDome
Rudolf-Freytag-Straße 6
76189 Karlsruhe
Anfahrt mit google Maps
0721 98192980
/
E-Mail
Mannheim City Airport
| Studio ab 01.04.25 | 06:00 - 24:00 Uhr |
|---|---|
| Sauna | 06:00 - 23:30 Uhr |
| AquaDome | 09:00 - 23:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Mannheim City Airport Premium Resort mit AquaDome
Seckenheimer Landstraße 166
68163 Mannheim
Anfahrt mit google Maps
0621 3249430
/
E-Mail
Neustadt
| Studio ab 10.3.25 | 06:00 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| Sauna | 06:00 - 22:30 Uhr |
| AquaDome | 06:00 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Neustadt Premium Resort mit AquaDome
Le Quartier Hornbach 31
67433 Neustadt
Anfahrt mit google Maps
06321 49920
/
E-Mail
Wiesloch
| Studio | 06:00 - 24:00 Uhr |
|---|---|
| Sauna | 06:30 - 23:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Wiesloch Premium Clubs
Güterstraße 1
69168 Wiesloch
Anfahrt mit google Maps
06222 9484040
/
E-Mail
MediFit Gesundheitszentrum
| Studio | 08:00 - 22:30 Uhr |
|---|---|
| Sauna | 08:00 - 22:00 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
MediFit Gesundheitszentrum Premium Clubs
Markgrafenstraße 2
68723 Schwetzingen
Anfahrt mit google Maps
06202 1263699
/
E-Mail
Schwetzingen
| Studio ab 10.3.25 | 06:00 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| AquaDome | 06:00 - 22:30 Uhr |
| Sauna | 06:00 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Schwetzingen Premium Resort mit AquaDome
Duisburger Straße 3
68723 Schwetzingen
Anfahrt mit google Maps
06202 859370
/
E-Mail
Speyer
| Studio ab 10.3.25 | 06:00 - 23:00 Uhr |
|---|---|
| Sauna | 06:00 - 22:30 Uhr |
| AquaDome | 09:00 - 22:30 Uhr |
Eine vollständige Liste der Öffnungszeiten finden Sie auf der Studioseite.
Speyer Premium Resort mit AquaDome
Iggelheimer Straße 24
67346 Speyer
Anfahrt mit google Maps
06232 686690
/
E-Mail
Seit über 45 Jahren ist Pfitzenmeier in der Metropolregion Rhein-Neckar und in den angrenzenden Gebieten die Nummer Eins in Sachen Wellness, Fitness und Gesundheit.
Im Jubiläumsjahr nimmt das Fitnessunternehmen seine Expansionsstrategie verstärkt auf, plant und realisiert neue Projekte in den Bereichen Neueröffnungen, Baumaßnahmen in bestehenden Fitnessstudios, Übernahmen, technische Erweiterungen / Innovation und Trainerausbildung auf Hochschulniveau. Zum Artikel
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