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Choreographiefreie Trainingseinheiten bis zu 25 Minuten mit dem Ziel, das abwechslungsreiche Training im Studio zu dir nach Hause zu bringen

Unser Video Tip

Workout mit Handtuch

mit Marius W. 00:15:37 | Trainer Workouts

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Allg. Mobility/Warm-up | mit Chriss H.
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Allg. Mobility/Warm-up

mit Chriss H. 00:16:53 | Trainer Workouts

Bauch Intensiv | mit Danai K.
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Bauch Intensiv

mit Danai K. 00:20:03 | Trainer Workouts

Core Workout | mit Ruben M.
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Core Workout

mit Ruben M. 00:21:41 | Trainer Workouts

Kurzhantel Workout Teil 1 | mit Chriss H. & Thomas B.
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Kurzhantel Workout Teil 1

mit Chriss H. & Thomas B. 00:21:54 | Trainer Workouts

Kurzhantel Workout Teil 2 | mit Thomas B.
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Kurzhantel Workout Teil 2

mit Thomas B. 00:23:22 | Trainer Workouts

Lieblingsübungen mit dem Theraband | mit Lisa Ryzih
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Lieblingsübungen mit dem Theraband

mit Lisa Ryzih 00:15:31 | Trainer Workouts

Mobility Warm Up | mit Chriss H.
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Mobility Warm Up

mit Chriss H. 00:19:46 | Trainer Workouts

Tabata Workout | mit Nicole B.
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Tabata Workout

mit Nicole B. 00:32:24 | Trainer Workouts

Workout mit Handtuch | mit Marius W.
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Workout mit Handtuch

mit Marius W. 00:15:37 | Trainer Workouts

Workout zum Auspowern | mit Gaby F.
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Workout zum Auspowern

mit Gaby F. | Trainer Workouts

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