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Uwe Kropf

Fitness und Sport-Reha-Trainer

Zusatzqualifikationen

  • Ernährungs Trainer B-Lizenz

  • Fitness Trainer B-Lizenz

  • Rettungsschwimmer

  • Rückenschul-Instruktor

  • Sport-Reha-Trainer

Trainingsschwerpunkte

  • Bodystyling

  • Core Training

  • Functional Training

  • Heavy Duty–HIT Training

  • Medizinisches Fitnesstraining (Vorbeugung gesundheitlicher Probleme oder Behebung körperlicher Funktionsstörungen)

  • Muskelaufbautraining

Spezialgebiete

  • Bodystyling: Deine  Figur verbessern, Fett verbrennen und die Ausdauer der Muskeln stärken

  • Functional Training: Alltagsrelevante und komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere  Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Zielstellung des Functional Training: Prophylaxe von Sport und Alltagsverletzungen 

  • Heavy Duty Training: mit geringstem Zeitaufwand werden wir gemeinsam Deine Ziele erreichen

 

Einzelkarte 60 € | 5er Karte 225 € | 10er Karte 400 €