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TRX® Suspension Training

Training mit dem eigenen Körpergewicht

Das TRX® Suspension Training ist eine ungemein effektive Trainingsmethode und arbeitet vor allem mit Ihrem eigenen Körpergewicht. Das hocheffiziente Trainingsgerät hat es in sich: Dank des TRX® Workouts steigern Sie nicht nur Ihre Muskelkraft, sondern fördern auch Koordination, Gleichgewicht sowie Stabilität und verbessern obendrein noch Ihre Ausdauer. Dabei trainieren Sie unter fachlicher Anleitung unserer qualifizierten Mitarbeiter auf Ihrem individuellem Niveau.

 

Kurzum: Dieses Training ist für jeden geeignet und begeistert durch seine hohe Intensität. Ein Training mit den TRX® Suspension System dauert deshalb maximal 30 Minuten.

 

Die Zeiten entnehmen Sie bitte den Express Workout Plänen

 


Erfahren Sie mehr in unserem VIDEO...