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Switching® Zirkel

Zirkeltraining in weniger als 30 Minuten

Das Switching® Training ist ideal für jeden, der mit geringem Zeitaufwand schnelle Ergebnisse erzielen möchte. In weniger als 30 Minuten absolvieren Sie ein gerätegestütztes Zirkeltraining, das auf dem "Natural Movement"-Prinzip basiert: Es ist darauf optimiert, genau jene Muskelpartien und -gruppen zu kräftigen, die bei gängigen Bewegungsmustern im Alltag am meisten gefordert sind. Eine weitere Besonderheit des Switching® Zirkels: Sie absolvieren sämtliche Übungen im Stehen – und haben damit ein besonders hohes Maß an Kontrolle über Ihre Bewegungsabläufe und den jeweiligen Gewichtswiderstand.

 

Nicht zuletzt deshalb eignet sich dieses außergewöhnliche Trainingsangebot für sämtliche Alters- und Zielgruppen: Vom Switching® profitiert jeder Teilnehmer – und das unabhängig vom jeweiligen Leistungsniveau. Und Spaß macht das Ganze obendrein auch: Fließende Stationswechsel, individuelle Einstellungsmöglichkeiten an allen Geräten und das motivierende Gruppenerlebnis sind Garanten für ein attraktives Trainingskonzept, das nicht nur effektiv ist, sondern auch abwechslungsreich und kurzweilig.