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Power Plate®

im Rahmen eines Personal Trainings

Mit möglichst geringem Zeitaufwand maximale Ergebnisse erreichen: Schon zwei mal zehn Minuten Training pro Woche sorgen für rasche und vor allem sichtbare Erfolge.

 

Das Geheimnis dieser Hightech Geräte ist ihre Funktionsweise: Die durchaus angenehmen Vibrationen der "Rüttelplatten" aktivieren in Ihrem Körper bis zu 2.400 Muskelkontraktionen pro Minute. Dabei trainieren sie bis zu 97% aller Muskelfasern – rund doppelt so viele wie eine durchschnittliche Trainingseinheit an konventionellen Geräten und Gewichten. Die Fettverbrennung schnellt in die Höhe, Ihre Kondition nimmt ebenso merklich zu wie Ihre Beweglichkeit, und Ihr allgemeines Wohlbefinden wird es Ihnen schon nach wenigen Einheiten danken, dass Sie sich für das Training mit der Power Plate® entschieden haben.

 

Power Plate® Training wird im Rahmen eines Personal Trainings angeboten.