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 Neue Kurspläne

ab 01.07.2017

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Gültig vom 18.09.2017 bis 24.09.2017

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Make your Body your Machine - und erlebe ein völlig neuartiges Kurskonzept mit dem Schlingentraining.

Kategorie: Kraft & Workout

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CROSS TRAINING

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Intensives Training Durch den Mix von verschiedenen Übungen mit Langhandel-und Kurzhandel,TRX,ROPE,Medizinball,Pow,Plyo Box, u.v.m. sowie durch das Cardiotraining an Skillrow,Skillmill,Armergometer, Air Bike u.v.m.wird eine Kraftsteigerung sowie die Verbesserung der Ausdauer erzielt.

Kategorie: Kraft & Workout

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Kategorie: Cardio & Workout

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TOTAL BODY WORKOUT

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Hier steht das Training mit dem eigenen Körpergewicht im Mittelpunkt.Neben der Kraft in Ihren Vielfältigen Ausprägungsformen werden bei diesem Workout auch Koordination, Ausdauer, und Beweglichkeit trainiert.

Kategorie: Cardio & Workout

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Intensives Training Durch den Mix von verschiedenen Übungen mit Langhandel-und Kurzhandel,TRX,ROPE,Medizinball,Pow,Plyo Box, u.v.m. sowie durch das Cardiotraining an Skillrow,Skillmill,Armergometer, Air Bike u.v.m.wird eine Kraftsteigerung sowie die Verbesserung der Ausdauer erzielt.

Kategorie: Kraft & Workout

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Hier steht das Training mit dem eigenen Körpergewicht im Mittelpunkt.Neben der Kraft in Ihren Vielfältigen Ausprägungsformen werden bei diesem Workout auch Koordination, Ausdauer, und Beweglichkeit trainiert.

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Intensives Training Durch den Mix von verschiedenen Übungen mit Langhandel-und Kurzhandel,TRX,ROPE,Medizinball,Pow,Plyo Box, u.v.m. sowie durch das Cardiotraining an Skillrow,Skillmill,Armergometer, Air Bike u.v.m.wird eine Kraftsteigerung sowie die Verbesserung der Ausdauer erzielt.

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