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ab 01.07.2017

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Gültig vom 25.03.2019 bis 31.03.2019

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TRX®

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Make your Body your Machine - und erlebe ein völlig neuartiges Kurskonzept mit dem Schlingentraining.

Kategorie: Kraft & Workout

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Kategorie: Kraft & Workout

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Kategorie: Kraft & Workout

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Make your Body your Machine - und erlebe ein völlig neuartiges Kurskonzept mit dem Schlingentraining.

Kategorie: Kraft & Workout

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Kategorie: Kraft & Workout

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PERFORMANCE TRAINING

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Intensives Zirkel Training

Kategorie: Kraft & Workout

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Intensives Zirkel Training

Kategorie: Kraft & Workout

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HYROX TRAINING

HYROX TRAINING

HYROX verbindet als erste Sportart 3 verschiedene Trainingsmethoden in einem noch nie dagewesenen Event-Format: der Fitness-Competition FOR EVERY BODY. Die Kombination aus funktionellem Krafttraining, hochintensivem Intervalltraining und klassischem Ausdauersport macht HYROX nicht nur einmalig, sondern auch messbar.

Kategorie: 

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BIS 27.03.19

TOTAL BODY WORKOUT

TOTAL BODY WORKOUT

Hier steht das Training mit dem eigenen Körpergewicht im Mittelpunkt.Neben der Kraft in Ihren Vielfältigen Ausprägungsformen werden bei diesem Workout auch Koordination, Ausdauer, und Beweglichkeit trainiert.

Kategorie: Cardio & Workout

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HYROX TRAINING

HYROX TRAINING

HYROX verbindet als erste Sportart 3 verschiedene Trainingsmethoden in einem noch nie dagewesenen Event-Format: der Fitness-Competition FOR EVERY BODY. Die Kombination aus funktionellem Krafttraining, hochintensivem Intervalltraining und klassischem Ausdauersport macht HYROX nicht nur einmalig, sondern auch messbar.

Kategorie: 

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BIS 27.03.19

CROSS TRAINING

CROSS TRAINING

Intensives Training Durch den Mix von verschiedenen Übungen mit Langhandel-und Kurzhandel,TRX,ROPE,Medizinball,Pow,Plyo Box, u.v.m. sowie durch das Cardiotraining an Skillrow,Skillmill,Armergometer, Air Bike u.v.m.wird eine Kraftsteigerung sowie die Verbesserung der Ausdauer erzielt.

Kategorie: Kraft & Workout

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Make your Body your Machine - und erlebe ein völlig neuartiges Kurskonzept mit dem Schlingentraining.

Kategorie: Kraft & Workout

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Kategorie: Kraft & Workout

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Kategorie: Kraft & Workout

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Kategorie: Kraft & Workout

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Kategorie: Kraft & Workout

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HYROX TRAINING

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HYROX verbindet als erste Sportart 3 verschiedene Trainingsmethoden in einem noch nie dagewesenen Event-Format: der Fitness-Competition FOR EVERY BODY. Die Kombination aus funktionellem Krafttraining, hochintensivem Intervalltraining und klassischem Ausdauersport macht HYROX nicht nur einmalig, sondern auch messbar.

Kategorie: 

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PERFORMANCE TRAINING

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Intensives Zirkel Training

Kategorie: Kraft & Workout

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Kategorie: Kraft & Workout

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Kategorie: Kraft & Workout

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TOTAL BODY WORKOUT

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Hier steht das Training mit dem eigenen Körpergewicht im Mittelpunkt.Neben der Kraft in Ihren Vielfältigen Ausprägungsformen werden bei diesem Workout auch Koordination, Ausdauer, und Beweglichkeit trainiert.

Kategorie: Cardio & Workout

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Intensives Zirkel Training

Kategorie: Kraft & Workout

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CROSS TRAINING

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Intensives Training Durch den Mix von verschiedenen Übungen mit Langhandel-und Kurzhandel,TRX,ROPE,Medizinball,Pow,Plyo Box, u.v.m. sowie durch das Cardiotraining an Skillrow,Skillmill,Armergometer, Air Bike u.v.m.wird eine Kraftsteigerung sowie die Verbesserung der Ausdauer erzielt.

Kategorie: Kraft & Workout

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HYROX TRAINING

HYROX TRAINING

HYROX verbindet als erste Sportart 3 verschiedene Trainingsmethoden in einem noch nie dagewesenen Event-Format: der Fitness-Competition FOR EVERY BODY. Die Kombination aus funktionellem Krafttraining, hochintensivem Intervalltraining und klassischem Ausdauersport macht HYROX nicht nur einmalig, sondern auch messbar.

Kategorie: 

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BOX TRAINING

BOX TRAINING

Konditionell anspruchsvolles Zirkeltraining mit Sandsäcken und Boxhandschuhen. Es werden Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination u. Beweglichkeit trainiert. Das Training verbessert spürbar die Leistungsfähigkeit und ist optimal für alle, die den Alltag vergessen und Stress abbauen möchten.

Kategorie: Cardio & Workout

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PERFORMANCE TRAINING

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Intensives Zirkel Training

Kategorie: Kraft & Workout

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HYROX TRAINING

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HYROX verbindet als erste Sportart 3 verschiedene Trainingsmethoden in einem noch nie dagewesenen Event-Format: der Fitness-Competition FOR EVERY BODY. Die Kombination aus funktionellem Krafttraining, hochintensivem Intervalltraining und klassischem Ausdauersport macht HYROX nicht nur einmalig, sondern auch messbar.

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Kategorie: Kraft & Workout

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Kategorie: Kraft & Workout

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Konditionell anspruchsvolles Zirkeltraining mit Sandsäcken und Boxhandschuhen. Es werden Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination u. Beweglichkeit trainiert. Das Training verbessert spürbar die Leistungsfähigkeit und ist optimal für alle, die den Alltag vergessen und Stress abbauen möchten.

Kategorie: Cardio & Workout

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      Intensives Training Durch den Mix von verschiedenen Übungen mit Langhandel-und Kurzhandel,TRX,ROPE,Medizinball,Pow,Plyo Box, u.v.m. sowie durch das Cardiotraining an Skillrow,Skillmill,Armergometer, Air Bike u.v.m.wird eine Kraftsteigerung sowie die Verbesserung der Ausdauer erzielt.

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      Hier steht das Training mit dem eigenen Körpergewicht im Mittelpunkt.Neben der Kraft in Ihren Vielfältigen Ausprägungsformen werden bei diesem Workout auch Koordination, Ausdauer, und Beweglichkeit trainiert.

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