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ab 01.07.2017

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Gültig vom 12.11.2018 bis 18.11.2018

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STRETCH SPEZIAL

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In diesem Kurs werden die Gelenke mobilisiert und die Muskulatur gelockert. Dehnübungen schaffen Beweglichkeit und Flexibilität für den ganzen Körper! Mit Infrarotlicht

Kategorie: Body & Mind

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FASZIEN WORKOUT

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Faszien umhüllen und stützen alle Organe und Muskeln. Für unsere Gesundheit und Fitness spielen sie eine wichtige Rolle, denn sie schützen unsere Muskulatur vor Verletzungen. Grund genug, unserem Bindegewebe etwas mehr Aufmerksamkeit zu schenken! Das Faszieworkout bringt Energie, formt die Figur, ist gut für Gelenke und Rücken und vor allem verbesser es deine Beweglichkeit!

Kategorie: Kraft & Workout

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