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 Neue Kurspläne

ab 01.07.2017

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Gültig vom 16.07.2018 bis 22.07.2018

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An Feiertagen gilt der Sonntags-Plan bzw. das Feiertagsprogramm

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BAUCH INTENSIV

BAUCH INTENSIV

Die Kursbezeichung trifft den Nagel auf den Kopf: in diesem Kurs wird die Bauchmuskulatur intensiv trainiert. Der Kursleiter zeigt verschiedene Übungen für die einzelnen Bauchmuskeln und achtet darauf, dass die Teilnehmer die Übungen korrekt durchführen. Das Ziel ist der Abbau überflüssiger Fettpolster sowie eine gut trainierte Rumpfmuskulatur.

Kategorie: Kraft & Workout

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BAUCH SPEZIAL

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TRX®

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Make your Body your Machine - und erlebe ein völlig neuartiges Kurskonzept mit dem Schlingentraining.

Kategorie: Kraft & Workout

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Kategorie: Kraft & Workout

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PERFORMANCE TRAINING

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Intensives Zirkel Training

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      BAUCH INTENSIV

      Die Kursbezeichung trifft den Nagel auf den Kopf: in diesem Kurs wird die Bauchmuskulatur intensiv trainiert. Der Kursleiter zeigt verschiedene Übungen für die einzelnen Bauchmuskeln und achtet darauf, dass die Teilnehmer die Übungen korrekt durchführen. Das Ziel ist der Abbau überflüssiger Fettpolster sowie eine gut trainierte Rumpfmuskulatur.

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