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SPEZIFISCHES TRAINING

Der individuelle Weg zu Ihren Zielen

Jeder Körper ist anders - und deshalb betreuen wir Sie ebenso umfassend wie individuell. Neben unseren allgemeinen Kurs-, Workout- und Cardio-Angeboten bieten wir Ihnen weitere hochwertige Trainingsmöglichkeiten, die voll und ganz auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse zugeschnitten sind.

  

EMS/AMPLITRAIN® ist ein Trainingsprinzip, das sich bereits in der Raumfahrt, im Leistungssport und in der Sportmedizin bewährt hat. Die einzigartige AmpliTrain-Technologie strafft das Gewebe, kräftigt die Muskulatur und lindert Beschwerden des Bewegungsapparats.

 

Mit einfachen, aber effektiven Übungen bringt FLE.XX verkürzte Muskeln wieder in ihre natürliche Länge, sorgt für ein deutliches Mehr an Flexibilität, kräftigt die Gelenke und richtet den Körper sichtbar auf – viele hartnäckige Beschwerden schwinden.

 

Der hocheffiziente und effektive MILON® Zirkel macht es möglich: In gerade einmal 17,5 Minuten absolvieren Sie an den Hightech Geräten nicht nur ein Workout für sämtliche Muskelgruppen, sondern zusätzlich noch ein umfassendes Herz-Kreislauf-Training.

 

Mit möglichst wenig Zeitaufwand möglichst viel erreichen: Dank unserer POWER PLATE®-Geräte kein Problem! Die angenehmen Vibrationen der „Rüttelplatten“ aktivieren in Ihrem Körper bis zu 2.400 Muskelkontraktionen pro Minute.

 

Das Training im SWITCHING ZIRKEL basiert auf dem "Natural Movement"-Prinzip: Die speziellen Geräte sind darauf optimiert, genau die Muskelpartien und -gruppen zu kräftigen, die bei gängigen Bewegungsmustern im Alltag am meisten gefordert sind.

 

Haben wir Sie neugierig gemacht? Besuchen Sie unsere Anlagen und sprechen Sie uns an. Wir helfen Ihnen gerne weiter!